サプリメント

みなさん、どんなサプリメントとってますか?

因みに私は、プラセンタ、コエンザイムQ10、総合ピタミン剤のようなものをとってます。

主人のお母さんにたまにもらう「やずやのコウズ」なども。

サプリメントとは言わないかもしれまえんが、目の疲れと、肩こりが半端ないのでアリナミンEXなども。

仕事のラッシュが過ぎると、お手入れや洗顔をさぼったせいか(これ最悪)肌が悲惨な雰囲気を醸し出すので、近所の内科でプラセンタ注射受けてます。

何やらこちらではやけに美意識の高い方が多く、教えていただきたな~なんて思い。

よろしくお願いいたします。

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2014/1/11 16:37

サプリではありませんが
栄養を補う上でサプリメントは効果的ですよね。
私も働いているため不規則な生活になりがちなので今までにいろいろとサプリメントを試してきました。

私の場合はサプリより少し高価ですが一般医薬品でビタミンEを補給しています。
私は血行が良くないことが原因で肩こりがひどかったので。もちろん美容にもいい感じです。

やはり医薬品ということあって私はサプリよりも効果があるように感じました。

参考までに紹介しますので、もし、よかったら見てみてくださいね。
http://zakura.seesaa.net/

体の中から改善していきたいですね。

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