皮膚科でも全然ニキビがなおりません・・。ホホバオイルやニベアで改善した方いらっし
謁見ありがとうございます。
長文ですが最後まで読んで頂けると嬉しいです><
私は、今19歳ですが、中学生からずっとニキビに悩んでいます。
自分でも色々試してみて、ニキビには皮膚科がいいと言われたので、去年の7月から皮膚科に通いましたが全然なおりません。
ニキビはフェイスラインと、両頬、特に左頬が酷くて、ぼこぼこはあまりしていないのですが、赤く色素沈着していて、肌の色が白めなので目立ちます・・・
常に顔にニキビが小さいのを含めて20個くらいあります。
膿んでしまったものは5個くらいあります。
ディフェリンやアクアチムを処方してもらったのですが、最初はよくなりましたがその後は全く効きません。
オバジのビタミンc10やメラノccも試したのですが、逆に塗ったところが真っ赤にはれてしまいました。エタノールの強いものは、かぶれることが多いので怖くて使えません。
野菜は沢山食べているし、便秘にならないように気をつけています。
水も沢山飲むようにしましたし、12時前に寝るようにしています。
髪も外出時以外は縛っています。
色々試しても良くならず、駄目だとわかっていてもついつい鏡をみて落ち込んでしまいます・・・
友達や近しい人には何も言われませんが、ドラッグストアのコスメの美容部員さんや祖母には、野菜を食べなさいとかビタミンをもっととりなさい、可哀想など言われ、心配してくれているのはわかるのですが辛いです。対話の時に、つい顔を背けたりうつむいてしまうことも多くなってしまいました。周りの子は、夜更かししてるし、お菓子だっていっぱい食べてるのになんでだろうと悲しいです。
前置きが長くなってすみません><
最近、駄目もとでハトムギ化粧水にニベアを薄くぬって、薬をぬらなかったら少し良くなったので、続けたらディフェリンを使ってた時よりましになりました。思い返すと、以前イプサ?のカウンターで肌の測定をしてもらった際に、平均50の水分が4しかありませんでした。
化粧水の蓋が必要だとは知っていたのですが、乳液やクリームではニキビが悪化することが多かったのに、ニベアだと大丈夫でした。
ザーネだと少し悪化します。もしかしたら添加物が駄目なのでしょうか?
そこで、口コミの良かった、無印のホホバオイルとクレンジング用にニベアソフト、アベンヌウォーターを買ってきました。
昨日、
クレンジング→ホホバオイルを塗ってお風呂→洗顔→ホホバ一滴→アベンヌとハトムギでパック→ニベアを少しぬる
とやってみたのですが、元からあるニキビは膿んでしまったのですが、その他の部位はすごく調子がいいです。
膿んでしまったということは油分が多かったのかもしれないし、未だにニベアの適量は微妙で分からないし、ホホバだけでも大丈夫なのかもしれないですし、もしかしたら何もしない方が肌にはいいのかなぁと混乱しています。
ニキビでお悩みの方、ホホバオイルやニベア等でニキビが改善した方はどのようにケアしていらっしゃいますか?
他にもこれは効いたというものが教えて頂けると嬉しいです。
よろしくお願いします。
長文ですが最後まで読んで頂けると嬉しいです><
私は、今19歳ですが、中学生からずっとニキビに悩んでいます。
自分でも色々試してみて、ニキビには皮膚科がいいと言われたので、去年の7月から皮膚科に通いましたが全然なおりません。
ニキビはフェイスラインと、両頬、特に左頬が酷くて、ぼこぼこはあまりしていないのですが、赤く色素沈着していて、肌の色が白めなので目立ちます・・・
常に顔にニキビが小さいのを含めて20個くらいあります。
膿んでしまったものは5個くらいあります。
ディフェリンやアクアチムを処方してもらったのですが、最初はよくなりましたがその後は全く効きません。
オバジのビタミンc10やメラノccも試したのですが、逆に塗ったところが真っ赤にはれてしまいました。エタノールの強いものは、かぶれることが多いので怖くて使えません。
野菜は沢山食べているし、便秘にならないように気をつけています。
水も沢山飲むようにしましたし、12時前に寝るようにしています。
髪も外出時以外は縛っています。
色々試しても良くならず、駄目だとわかっていてもついつい鏡をみて落ち込んでしまいます・・・
友達や近しい人には何も言われませんが、ドラッグストアのコスメの美容部員さんや祖母には、野菜を食べなさいとかビタミンをもっととりなさい、可哀想など言われ、心配してくれているのはわかるのですが辛いです。対話の時に、つい顔を背けたりうつむいてしまうことも多くなってしまいました。周りの子は、夜更かししてるし、お菓子だっていっぱい食べてるのになんでだろうと悲しいです。
前置きが長くなってすみません><
最近、駄目もとでハトムギ化粧水にニベアを薄くぬって、薬をぬらなかったら少し良くなったので、続けたらディフェリンを使ってた時よりましになりました。思い返すと、以前イプサ?のカウンターで肌の測定をしてもらった際に、平均50の水分が4しかありませんでした。
化粧水の蓋が必要だとは知っていたのですが、乳液やクリームではニキビが悪化することが多かったのに、ニベアだと大丈夫でした。
ザーネだと少し悪化します。もしかしたら添加物が駄目なのでしょうか?
そこで、口コミの良かった、無印のホホバオイルとクレンジング用にニベアソフト、アベンヌウォーターを買ってきました。
昨日、
クレンジング→ホホバオイルを塗ってお風呂→洗顔→ホホバ一滴→アベンヌとハトムギでパック→ニベアを少しぬる
とやってみたのですが、元からあるニキビは膿んでしまったのですが、その他の部位はすごく調子がいいです。
膿んでしまったということは油分が多かったのかもしれないし、未だにニベアの適量は微妙で分からないし、ホホバだけでも大丈夫なのかもしれないですし、もしかしたら何もしない方が肌にはいいのかなぁと混乱しています。
ニキビでお悩みの方、ホホバオイルやニベア等でニキビが改善した方はどのようにケアしていらっしゃいますか?
他にもこれは効いたというものが教えて頂けると嬉しいです。
よろしくお願いします。
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湖畔さん
役に立った!ありがとう:2
2013/3/29 11:01
手作り化粧水について注意点
手作り化粧水を試してみるということだったので、詳細を追記します。
精油は水には混ざらないので、混ぜるためにエタノールを使います。なので混ぜる順番はお守り下さい。
水とグリセリンだけだと腐ってしまうので、市販の化粧水を入れるのは防腐剤代わりです。
エタノールとグリセリンは、いずれも薬局で500mlで900~1000円くらいで購入できます。小さい容量のものもあります。化粧水は500mlの詰め替え用で298円でした。
大切なのは精油です。雑貨屋さんに5~600円で売っている、液体に色がついているアロマオイルは、精油(エッセンシャルオイル)ではありません。人工の香料とアルコールで作られた物で、肌に使うようにはできていませんので使わないで下さいね。
精油の効果は色々あり、ティーツリーは抗炎症作用があります。香りの好みもあるので、お店で嗅いでみたり、アロマテラピーの本を図書館で読んだり、ネットで調べたりしてみて下さい。
お手頃なのは無印ですが、安すぎてあまり私は品質に信用ができないので、ガイアというのを使っています。
他にアロマのお店は、ニールズヤード、生活の木などがあるので、お近くに取り扱いのあるお店があれば行ってみて下さい。細かい目盛りのあるビーカーも買えます。(ビーカーがなくても、料理用の計量さじでも作れますよ)
出来上がった120ccの化粧水は、コットンでパッティングしたりマスクにしたりして、1ヶ月以内で使っています。
私も化粧品カウンターで調べて貰った時、水分が少ないと言われました。
水分と皮脂の分泌のバランスが崩れて毛穴が詰まって炎症が起きたものがニキビなので、他の方も書いてらっしゃるように、水分は惜しみなく与えて下さい。
手作り化粧水を使えば、1ヶ月分の原価は10円しないくらいなので、それこそ浴びるように使えますよ。
あと紫外線は皮脂の酸化を進めるので、外出しない日やメイクをしない日でも、日焼け止めは使って下さい。
SPF値が高いものは肌が乾燥したりするので、SPF30前後でクレンジングを使わなくても落とせるものがいいでしょう。
あと他の方の記述にないことで私が実践しているのが、洗顔前にしっかり手を洗うこと、枕カバーをまめに洗うことです。枕カバーを交換するのは手間なので、見た目かっこよくないですが(笑)、枕カバーの上にTシャツを被せて、2日おきに換えてます。タオルを巻いてて毎日変えてる人もいますよ。
毎日の手間で見ても、経済的にも精神的にも、無理なくできることを試していって下さいね。
手作り化粧水を試してみるということだったので、詳細を追記します。
精油は水には混ざらないので、混ぜるためにエタノールを使います。なので混ぜる順番はお守り下さい。
水とグリセリンだけだと腐ってしまうので、市販の化粧水を入れるのは防腐剤代わりです。
エタノールとグリセリンは、いずれも薬局で500mlで900~1000円くらいで購入できます。小さい容量のものもあります。化粧水は500mlの詰め替え用で298円でした。
大切なのは精油です。雑貨屋さんに5~600円で売っている、液体に色がついているアロマオイルは、精油(エッセンシャルオイル)ではありません。人工の香料とアルコールで作られた物で、肌に使うようにはできていませんので使わないで下さいね。
精油の効果は色々あり、ティーツリーは抗炎症作用があります。香りの好みもあるので、お店で嗅いでみたり、アロマテラピーの本を図書館で読んだり、ネットで調べたりしてみて下さい。
お手頃なのは無印ですが、安すぎてあまり私は品質に信用ができないので、ガイアというのを使っています。
他にアロマのお店は、ニールズヤード、生活の木などがあるので、お近くに取り扱いのあるお店があれば行ってみて下さい。細かい目盛りのあるビーカーも買えます。(ビーカーがなくても、料理用の計量さじでも作れますよ)
出来上がった120ccの化粧水は、コットンでパッティングしたりマスクにしたりして、1ヶ月以内で使っています。
私も化粧品カウンターで調べて貰った時、水分が少ないと言われました。
水分と皮脂の分泌のバランスが崩れて毛穴が詰まって炎症が起きたものがニキビなので、他の方も書いてらっしゃるように、水分は惜しみなく与えて下さい。
手作り化粧水を使えば、1ヶ月分の原価は10円しないくらいなので、それこそ浴びるように使えますよ。
あと紫外線は皮脂の酸化を進めるので、外出しない日やメイクをしない日でも、日焼け止めは使って下さい。
SPF値が高いものは肌が乾燥したりするので、SPF30前後でクレンジングを使わなくても落とせるものがいいでしょう。
あと他の方の記述にないことで私が実践しているのが、洗顔前にしっかり手を洗うこと、枕カバーをまめに洗うことです。枕カバーを交換するのは手間なので、見た目かっこよくないですが(笑)、枕カバーの上にTシャツを被せて、2日おきに換えてます。タオルを巻いてて毎日変えてる人もいますよ。
毎日の手間で見ても、経済的にも精神的にも、無理なくできることを試していって下さいね。
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