この1年で急に老けました。

30代半ばです。
この1年で急に老けてしまいました。

髪の毛はバサバサで白髪がチラホラ、トリートメントしても重たくなるだけ。肌も明らかに化粧水の浸透が悪くなって固いオバサン肌になってしまい毎朝鏡を見るのが憂鬱です。ついでに腕などに昨年の夏の日焼けがまだ残っています。
産後どんなに頑張っても戻らなかった後数キロがこの1年で少しずつ落ちてきたのがせめてもの救いですが、何もしていないのに減ったのはちょっと不気味でそこまで嬉しくないです。と気分まで下がる始末。

どれもこれも30代に入ってから子育てに追われていてお手入れ不足が原因で徐々にダメージが蓄積したのが最近になって目立ってきたせいだとは思うのですが、では具体的にどうやったらリカバリできるのか考えが浮かびません。子供が生まれてから雑誌をさっぱり読まなくなったので情報や知識が20代後半で止まってしまっています。以前読んでいた雑誌はピンと来なくなっていました。

老化に抗いたいとかではなく、30代半ばになったらこういうお手入れをした方がいいよ、などありましたら教えて下さい。

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2013/3/30 03:45

時短ブームを利用!
子育て中は、お子さん中心になり、
ご自分のことは二の次になりますよね。

まず、
いいママだ!と、ご自身を褒めて認めてあげましょうよ。
その上で
今は時短ブームで
オールインワンのゲルとか
オールインワンのファンデーションも
でている時代ですから、
お手入れは
必要最小限でokとプラス思考で
行きましょう!


肌断食
とか言われている時代ですから。

私の身近にオシャレママがいて、
忙しくても、アイシャドーとかも
ちゃんとして
でも流行を追いまくっています!
という感じではなくて、
それなのに
お家の中とかも綺麗でセンスがあって
クリスマスにはクリスマス感を演出したり、

それって自分だけでなく
家族も喜んでくれる
「オシャレ」だなあって感じました。

ファッション雑誌は
美容院で読むとか
本屋さんで立ち読みとか
その程度の私ですが、
テレビや街で見る人から
センスを盗んでマス
新しいブランドとか
全てにすぐに飛びつく必要はなく

スキンケアも
旬の流行も
適度な余裕の心で!

便利な時短グッズなど

ご自分らしさ
で活かして

「いいものは取り入れる」

というスタンス
手が離れるまでの
限られた育児期間を
お子様同様に
ご自身もこれからも愛してあげてくださいね(^_^)V

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