キレイな肌になるためには

私は現在高校2年生です。

肌のトラブルには
中学生の時から悩んでいます。

ニキビができやすく、治りにくいです。
毛穴も黒くなってます。


友達などは、肌がキレイで
毛穴も開いてなく
うらやましいです。

皮膚科に行き、もらった薬を
飲んだり塗ったりしても、
あまり良くはならないし。

これは、諦めるべきなのでしょうか?


キレイな肌になるのは難しいのですか?






長々とすみません。

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2013/4/8 23:49

こんばんは
私も高2のときはニキビがひどく悩んでいました

ただ24歳過ぎてからほとんどできなくなりました

歳をとるとできにくくなるのは確かです。

ただそれまで待てないですよね・・(>_<)

病院でお薬をもらっても治らないとのことですが
スキンケア等はどのようにされているのでしょうか

お化粧品が肌に合わなくてニキビが治らない場合もあるので
気を付けて下さい。

・ニキビができているときは低刺激のものでケアしたほうが良いです。
 美容液は刺激になる場合があるので
 使用しない方が良いです

・【無印良品 敏感肌用化粧水】などは刺激になりにくいです

・洗顔も無添加石鹸を使用すると良いです。
 【シャボン玉石けん】は無添加ですよ


・ニキビがあるときは気になってさわってしまったりしがちですが
 そのようにすると別の場所にもニキビができやすいので
 気を付けて下さい。

・メイクはされていらっしゃらないと思いますが
 もし使用したときには
 深夜12時までには落とした方が良いです。
 (12時ごろはメイクをしているとアクネ菌が多く発生してニキビになりやすいです)

・リネン類はまめに洗濯して清潔にしておきます
・ストレスもため込まないよう注意して下さい。
・食事は油っこいものや、
 インスタント系の物は避けて
 サッパリしたものにすると良いです
・糖分も控えめに。


注意するべきことが色々あって大変ですが
美肌のために諦めず頑張りましょう

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