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美肌食材
肌にいいオススメの食べ物、飲み物などありますか？
グリーンスムージーは肌にいいのは知っているのですが色んな果物や野菜を毎日買うのはちょっと高いです(>_<)
何かオススメがあったら教えて下さい！
後、食べ物以外にも秘訣などがあれば教えて欲しいです(^∀^)
よろしくお願いします!m(_ _)m
グリーンスムージーは肌にいいのは知っているのですが色んな果物や野菜を毎日買うのはちょっと高いです(>_<)
何かオススメがあったら教えて下さい！
後、食べ物以外にも秘訣などがあれば教えて欲しいです(^∀^)
よろしくお願いします!m(_ _)m
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ぷりんとお肌さん
役に立った！ありがとう：1
2013/4/18 19:09
酵素ヨーグルト
オススメは、ヨーグルトに美味しい酵素ドリンクをかけた酵素ヨーグルト。
美容皮膚科の先生もブログで紹介されていましたよ。
http://ameblo.jp/cellpure-skin/entry-11500478094.html
期待できる効果としては、
★美肌
★美白
★ダイエット
★ニキビ改善
★免疫強化作用
とのこと。。。
素晴らしいですよね。。
私も、ブログを読んでから食べていますが、お通じも良くなったし、お肌の調子もなかなか良いです。
あと、確かにお肌が少し白くなってきたかと自分では思っています。
ちなみに、ヨーグルトはブルガリアヨーグルト。
酵素ドリンクは、甘くておいしいのでないと合わないと思いますので、先生と同じエンザイムエクセレントという酵素ドリンクです。
http://www.cellpure.co.jp/products/list8.html
オススメは、ヨーグルトに美味しい酵素ドリンクをかけた酵素ヨーグルト。
美容皮膚科の先生もブログで紹介されていましたよ。
http://ameblo.jp/cellpure-skin/entry-11500478094.html
期待できる効果としては、
★美肌
★美白
★ダイエット
★ニキビ改善
★免疫強化作用
とのこと。。。
素晴らしいですよね。。
私も、ブログを読んでから食べていますが、お通じも良くなったし、お肌の調子もなかなか良いです。
あと、確かにお肌が少し白くなってきたかと自分では思っています。
ちなみに、ヨーグルトはブルガリアヨーグルト。
酵素ドリンクは、甘くておいしいのでないと合わないと思いますので、先生と同じエンザイムエクセレントという酵素ドリンクです。
http://www.cellpure.co.jp/products/list8.html
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