昼間は防御、夜は無防備(笑
昔ちょっとした病気で入院しまして、当然その間はずっとスッピンだったのですが、
退院したらお肌がつるつるピカピカになっていたので、
なんとなくスッピンのほうが肌に負担がかからなくていいのかな、なんてしばらくの間思っていました。

でも、やっぱり紫外線の悪影響を考えますと、スッピンのほうが断然危険なわけでして。
紫外線はシミ、そばかすを作るだけでなく肌荒れを引き起こしたり、
人によってはニキビもできるし、紫外線アレルギーなんてものもあるそうです。
それに、花粉と肌との接触にワンクッションおく効果も確かにあるそうですよ。
ずっとスッピンというのは、あまりにお肌のさまざまな敵に対して無防備だってことですよね。

だから結論としては私も、どちらが良いとは決めつけられないと思いますね。

ただ、私は自分の肌に対しては、やや「スッピンは肌が楽」的な印象を持っています。
なので、昼間はしっかりベースメイクやファンデで紫外線対策をしていますが、
夜になって、特に用事のない日ならとっととメイクを落としています。
この辺でバランスをとってるつもりでいるのですけれど・・・。