肌荒れ
こんにちは(^ ^)

私は高校生のころ、頬が真っ赤なほどにニキビだらけで辛い日々を過ごしました。
血のかたまりみたいなのが皮下にあるような荒れ方で、ひどかったです！
でも今は全くニキビないですし、跡は自分では気になってしまいますがメイクでかくれるほど、他人からは素肌きれいだねと言われることもよくありますよ(^ ^)
主様も今からでもつるつる、なれます！

私が一番効果あったかなーと思うのは
・気にしないこと
です…(・・;)これがすーーっごく難しいんですけど…
メイクはどうされているのでしょうか？
私は気にしすぎていたんですが、プレストパウダーでふんわりカバーして隠すようになってからだいぶストレスが緩和しました。
あと、ダイエットして自分に自信をもてるようにしたり(過度なのはダメですよ！)
ダイエットでお菓子や油物控えたのは肌によかったと思います。
他にも少しでも自分を好きになれるように色々しました(^ ^)

スキンケアは
しっっかり落として(私はクレンジングリサーチの洗顔フォームが大当たりしました)
しっっかり保湿
を基本にちゃんとすればプチプラなものでも効果ありますよ(^ ^)
化粧水や乳液はさっとつけるんではなく、しっかりハンドプレスでお肌の中までいれて下さいね。

絶対につるつるになれるんだ、と信じて
毎日のお手入れを楽しむくらいの気持ちでいて下さい♩

主様がつるっつるのお肌を手に入れられますように( ´ ▽ ` )ノ