私は２２歳の女性です。
今まで肌荒れという肌荒れはしたことがありませんでした。
ここ１年の間に初めてニキビができたことがあっただけで、肌が綺麗とよく言われます。
ですが３月頃から肌がザラザラしはじめ、ピーリングをするようになりました。
肌トラブルは特になかったのでピーリングに問題はなかったと思っています。
ザラザラは改善されずクレンジングからベースメイクを改めようと４月から徐々に変え始めました。
帰省中だったので実家にあったクレンジングオイルをパラドゥのミルククレンジングに変えましたが、私にはミルクでも肌のつっぱりを感じすぐにちふれのMC2のクレンジングクリームに変えました。
その後、ベビーピンクのBBクリームをロレアルパリのリバイタリフトUV BLOCK BBに変更。
その後、専科の乳液をミノン アミノモイストチャージ ミルク。
その後、キスミーフェルム トーンアップベースクリアグリーンをフリープラス ソフトニュアンサー（ミルキィイエロー）に変更。
化粧下地からコントロールカラーまで同日ではありませんが１週間の間に変えました。
上の一変から約２週間後の今、以前の肌のザラザラより、入浴後顔の皮膚の下に赤い湿疹？のようなものができてしまい、左頬に２か所白くポチッとできものができてしまいました。１か所は乳液をミノンにした時期からできてしまい、その後元の乳液に戻したりしましたが、治りかけたと思ったらなぜか復活するのを２回繰り返し、今日３回目の再発になりそうです。
しかも頬にかゆみがでてしまってます。特に入浴後は化粧水が少し染みたり、むずむずかゆみがあります。
やはり一気に変えすぎたのが原因かとは思いますが、１日おきで変えていったので、初使用した次の日には問題なかったので大丈夫かと思い次々と変えてしまいました。肌にその化粧品が合ってるか合ってないのかって使用してどれくらいで判断していいものなのでしょうか？
また、色々変えてから、この２週間どれが原因なのか知るためにも変えたものは全て以前使用していたものに戻したり、原因と考えられる乳液やコントロールカラーを使用しなかったのですが、肌に改善が見られません。またおできも再発しかけているし。一体これはなぜなのでしょうか？
元々睡眠時間はそんなに多くなかったのと、食生活も変わっていませんし、便通なども良好なので、生活習慣が原因とは思えません。
ただ、最近はこんな肌のため、ベースメイクはロレアルパリのＢＢとコフレドールのファンデで薄く仕上げてから、マスクを常時しています。マスクもなにか原因と考えられるのでしょうか？ちなみに冬は毎日使用していました。
皮膚科には行きたいのですが、時間がありません。
肌を治すために今私ができることはなにかありますでしょうか？
私は赤ら顔で人と話すと顔が赤くなるので、ベースメイクをしない生活は無理なので化粧をしない以外で教えていただきたいです。
長文失礼しました。回答お待ちしております。