毛穴
お若い時、10代では皮脂分泌量が増え、毛穴汚れが気になる方もおられますが、年齢が進むにつれ、お肌は変化していくと思います。

毛穴汚れは気になると思いますが、洗い過ぎたり擦り過ぎたり等で、お肌が硬くなると、開いた毛穴に皮脂や空気中の汚れ等が付き易くなります。

洗顔は大切ですが、必要な皮脂まで落とし過ぎないようお気を付け下さい。

鼻の汚れは目立ち易く、また擦り易い部分でもあると思います。

頬も擦り易いと思いますが、頬も強く擦ると乾燥し、毛穴の目立つお肌になってしまいます。

紫外線の影響や生活・お食事の乱れ等でターンオーバーが乱れ、古い角質や皮脂、メイク汚れ等が混ざり、溜まってしまいますが、ケアで乱れる場合もあります。

角質層の厚さはラップ１枚程度と言われ、毎日お手入れしているお肌は非常に薄いです。

出来るだけ負担が少ないような洗顔、クレンジングを行うと良いですよ。

お肌に合った方法が良いですが、朝はぬるま湯のみですすぐようにしています。

テカり易い部分のみ洗顔料の泡を乗せるようにしても良いと思います。

頬が突っ張り易いのでしたら、テカり易いTゾーンのみ洗顔料の泡を乗せるようにしても。手を洗い、ぬるま湯ですすぎ、温めてから洗顔料を。

汚れを落とす物ですから、長く乗せると乾燥し負担になりますので、汚れと馴染んだら素早く洗い流した方が良いですよ。

キメの細かい泡で、摩擦が起きないように、すすぎの際も気を付けて下さい。

摩擦によって傷が付くと水分が蒸散し易くなります。コットンの摩擦、保湿ケアの摩擦にもご注意下さい。

またメイクで厚くカバーすると、開き易い毛穴に汚れが溜まり、紫外線によって黒ずみ易くなります。

夏の肌も乾燥し易く、ザラ付きや毛穴汚れが起き易いです。

乾燥すると紫外線の影響を受け易いので、朝の洗顔での乾燥を防ぎ、乾燥する部分にはセラミド入り美容液を使用し、肌バリアを高めてあげると良いと思います。

エアコンや食べ物等による身体の冷え、血行不良にもお気を付け下さい。

ホワイトクレイでのパックやホホバオイルやスクワラン、オリブ油等で汚れ落としを時々行っても良いと思います。

汚れた手で触らないようにしたり、メイク用品、パフやスポンジ等を清潔に保つ事も大切です。


ご参考程度に。