身長を伸ばす方法

Haru&Haru

Haru&Haru さん

私は今年中学一年生になったのですが、
身長の伸びが悪いのが悩みです。
先輩に「伸びるのは今だよ。」と言われたのですが、
どうしたら良く伸びるのか分かりません。
私の目標身長は170cmで、今は151cmです。
そこで、身長が伸びる方法を教えてください。

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2013/4/29 10:37

やはり牛乳かと
私も中1は小さめで150cm位でした。

その時身長に対して少しぽっちゃりに
見えるほどの52kgありました。


私はそんなに身長にこだわりは
無かったのですが160cmは欲しいなと
思っておりました。

中3までに多少は伸びましたが
少し焦りだし、牛乳ビンを毎日5本
飲み始めご飯も相変わらず3杯位
おかわりしめちゃめちゃに
食べていましたらなぜか伸びました。


よく食べてよく体育のみ動き
よく牛乳を飲むコレだけを実践しました。


現在162cmになり身長が伸びたのと
高校で給食もなくなり徐々に
痩せていき気づいたら41kgに。


役にたたないかもですが、
お腹も何回か壊しましたが
私はコレがオススメです!

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