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にきびについて
高１です(﹡ˆ﹀ˆ﹡)
私は、生理前になると、すごくにきびができます…
生理前は、気をつけるようにはしているのですが、
少し夜更かしをするだけで、次の日には顔中にきびができます(ToT)
特に、あごにできやすくて、できるととても大きいです…。
この生理前のにきびをどうにかして
予防したいです!!!
解決方法、よろしくおねがいします(＞人＜;)
私は、生理前になると、すごくにきびができます…
生理前は、気をつけるようにはしているのですが、
少し夜更かしをするだけで、次の日には顔中にきびができます(ToT)
特に、あごにできやすくて、できるととても大きいです…。
この生理前のにきびをどうにかして
予防したいです!!!
解決方法、よろしくおねがいします(＞人＜;)
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役に立った！ありがとう：1
2013/5/14 23:22
夜更かししないことが一番です
生理前のニキビはホルモンバランスが関わっています。
そういう時はアレコレするより早く寝ることが一番でしょう。
スキンケアではきちんと洗顔し、保湿過剰に気をつけること。
乾燥しないのであれば、保湿しなくても大丈夫ですよ。
特に油分が多いスキンケアは避けてくださいね。
また、食べるものも脂っこいものは食べ過ぎないこと。
野菜や果物でのビタミン補給もしっかりやりましょう。
それでも改善しないようなら。
できたニキビによく効くのは皮膚科の薬だと思います。
化粧品でなんとかしようとする人も多いですが、
早く治すことを考えるなら、皮膚科に行ったほうが良いです。
良かったら参考まで。
生理前のニキビはホルモンバランスが関わっています。
そういう時はアレコレするより早く寝ることが一番でしょう。
スキンケアではきちんと洗顔し、保湿過剰に気をつけること。
乾燥しないのであれば、保湿しなくても大丈夫ですよ。
特に油分が多いスキンケアは避けてくださいね。
また、食べるものも脂っこいものは食べ過ぎないこと。
野菜や果物でのビタミン補給もしっかりやりましょう。
それでも改善しないようなら。
できたニキビによく効くのは皮膚科の薬だと思います。
化粧品でなんとかしようとする人も多いですが、
早く治すことを考えるなら、皮膚科に行ったほうが良いです。
良かったら参考まで。
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