クレーター
こんにちは。わたしのお肌コンプレックスのもとはクレーターと毛穴と肌の汚さです。色んな方にご相談したところ、クレーターは今のところキレイにする方法はないということでした（少し前の情報なので今はあるかも？！）

そのまえに、まず今できているニキビを減らした方が良いのではないかと思います。皮膚科に行くと（ニキビ専門の皮膚科もあります）イオウ成分の入った膏薬などをだしてくれたりしますが、かなり効きます。
（これも情報が古いので今はもっとほかにあるかも）

毛穴は自力で何とかするより美容医療にたよるのも１方法です。わたしはお顔全体にクレーターやたるんだ毛穴があるので、レーザー治療をしたことがあります。その後に、イオン導入でグリシルグリシンという薬品を導入して頂いて、毛穴が少し目立たなくなりました。


普段の化粧品としては、ドクターケイやプリモディーネのラインが結構よいです。ヒ゛タミンCの入っている化粧品はべたつきますが、ぜひ、使ってみて下さい。

余談ですが、毛穴の黒ずみは、汚れがのこって色素沈着してしまっていて、なかなかとるのは難しいときいたことがあります。

赤いところは炎症を起こしているのを疑った方が良いです。
刺激のある化粧品は使わないようにしてくださいね。

また、お鼻が気になって過剰にケアしている可能性もあるので、
Ｔゾーンの洗いすぎにも注意して下さい。皮脂がなくなると、お肌が皮脂をどんどん分泌するので、負のサイクルに陥ってしまいます。

ほかには、化粧下地で脂浮きをシャットするようなものがあるので、ファンデーションをつけるまえにＴゾーンに塗ってみても良いと思います。メンズコスメなのですが、オイルブロッカーＥＸというのが結構ききますので、機会があったら使ってみて下さい（メンズとなっていますが女性もたくさん使っているようなので安心して下さいね）ほかにもいろいろありますが、専門家ではないので、一つの情報として、お役に立てれば幸いです。