ピーリング石鹸と食生活ですね
色素が残ってしまったニキビの跡は、紫外線を浴びると、濃くなってしまう恐れがあるので、UVケアや外出には、UVカット美容液等で対策をしたほうがいいでしょう。

洗顔では、ピーリング石鹸での古い角質除去が、皮膚の新陳代謝が活性化するので、シミとニキビ跡の皮膚から、新しい皮膚へ入れ替わるための効果が高いです。

そして、もっとも重要な事が、食生活です。
もし、お菓子やファーストフード、甘いものや添加物の多い食べ物をそれなりに食べていたら、
よい洗顔や、ニキビによい化粧水を使っても、効果はほとんどなくなります。

若いほど、それらを食べることで、余計にニキビができやすくなるのですから。

もし、早く治したいなら、甘いものや、脂っこいものを食べすぎず、和食などの栄養バランスのとれた食事を心がけましょう。

コーラなどの清涼飲料も控えて、水分の補給は、なるべく水で摂ってください。

野菜もよくとるようにし、ビタミンは、C、と、ビタミンB群がニキビに効果が高いです。

野菜ジュースや、サプリで補ってもよいです。

一見何の変哲もないような習慣ですが、これらは意外と実践できないから、ニキビはできてしまうのです。

皮膚の細胞が生まれ変わる向こう２,３か月の間ぜひ、頑張って美肌に生まれ変わらせてください。