辛いですよね・・・
生理痛、辛いですよね・・・

私は子宮内膜症なのもあり生理痛がかなりひどいです。
中学時代から整理になる度に泣くほど辛くて
うずくまるように痛みが治まるまで丸まっていました。

今でもそれは変わらないかなぁ・・・。

ピルを飲んで生理痛を軽減しようともしましたが
ピルが体に合わなくてピルも断念。

今、生理痛の時にすることは
リングルアイビーを飲み、お腹にホッカロンを貼ることです。

リングルアイビーは社会人になったばかりの時に
女友達に教えてもらった薬で、私にはかなり合っているのか、
凄く痛い生理痛が段々と治まってきます。
私の回りでもリングルアイビーを飲んでいる友人は多いですよ。

また、ホッカロンをするとかなり違います。
背中側にもホッカロンをつけると生理痛が軽減すると聞きますが
私はお腹側にホッカロンをしています。
段々と痛みが治まってくるのが分かりますよ～。

もし余りに痛いようでしたら病院に行くのも進めます。
単なる生理痛ではないかもしれないので・・・。
また、病院で処方される薬はかなり効くので・・・。

生理痛、少しでも軽減できるといいですね。