毛穴対策
毛穴の黒ずみだと思いますよ。


黒ずみ毛穴の原因は、皮脂です。皮脂が毛穴に溜まってそれが酸化して黒ずみ毛穴になります。
毛穴周辺のニキビも皮脂ですが、それと老廃物が溜まって毛穴を詰まらせてしまい毛穴の入口を塞いだことによるものですね。


黒ずみ毛穴対策としてはビタミンCですね。ビタミンC＝シミって思うかもしれませんが、ビタミンCは肌に対しては結構マルチなんですよ。毛穴に対する効果としては、酸化して黒ずんだ毛穴を薄くする。もし、皮脂が過剰に分泌されるのであれば、皮脂をコントロールしてくれます。開いた毛穴を引き締めてくれます。


私は、オバジCを使っています。ただ、シミも気になるのでC10の方ですけど、毛穴だけならC5でも十分ですよ。飲むより直接肌につけたほうが効果的です。ビタミンCは水に溶けやすいので摂取してもたいてい外に排出されます。


毛穴の汚れですが、洗顔だけでは落としきれていない老廃物に対してピーリングがいいでしょうね。それか、酵素入の洗顔を使うかです。

私はカネボウスイサイの酵素パウダーを使ってます。結構違いますよ。肌のザラつきもとってくれますし、ニキビ対策にはもってこいですね。


あと、毛穴は全身にあります。ただ、一番目立つのは皮脂が集中しているTゾーンっていうだけです。年齢とともに増えるものでもありませんので心配しないでください。

毛穴の黒ずみを無理やし押し出すとかパックはしないでください。無理やり押し出すと肌を傷つけてそこから菌が入り化膿したニキビになります。
パックの場合は、つまりが取れて、時間が経てば毛穴が閉じていきますが、年齢とともにその力が弱くなっていきますのであまりオススメはしません。開いたままの状態でそこに皮脂がたまり黒くなるの繰り返しになります。


最後に、毛穴・ニキビケアは根気が必要です。1日2日で効果は出ませんのであきらめないでください。
そうですね、肌のターンオーバー周期は人によって違いますが、大体、継続で3ヶ月ほど頑張ってください。3ヶ月したら効果がなんとなく分かってきます。