ちょっとそっとしといては
こんにちわ。
肌荒れはつらいですよね。肌荒れでニキビとかではないんですね。

化粧水つけず、顔をあらったとき、あまり顔ふかないで水を残しておき
その後に、クリームをつけたらいかがですか？
効果なクリームでなく、ちふれとかニベアでもいいと思います。

かえって、安い方が内容成分がシンプルのほうが肌は負けないと思います。

そんな状態のときに、かえって成分の効能をうったている化粧品を
つけるとかぶれる可能性は高いです。

それで、ファンデーションはしばらくつかわず、日焼け止めも
かぶれそうだから、日傘とか、日影をあるくとかして、
ポイントメイクだけにしといたらいいのかもしれません。

あと、かぶれるということですが、もしかして甘いもの好きではない
でしょうか。もし、お菓子やアイス、ケーキやチョコレートなど
がお好きなら、しばらく控えてみるのもいいかもしれません。

肌は化粧品のみならず、体質にもかなり影響されますが、
特に肌に影響するのは、食生活によって作られた体質だと思います。
また、2,3か月で改善等はとうてい、無理で最低でも半年は食生活に
気を付けなければ効果は目に見えません。

しかし、そうやって手に入れた肌は化粧品に負けることもなくなると
思いますので、それまでの期間はあたらずさわらずのメイクや化粧品で
過ごされるといいと思います。