はじめまして。20歳の大学生女子です。
私は高校時代まで、肌荒れはほとんどなく、キメが細かいわけではなく色黒ではありますがニキビに悩んだことはありませんでした。
ですが最近イギリスに留学して大きく環境が変わったり、ストレス（将来のこと、人間関係、恋愛等）でたくさん悩むことがあったりしたせいか、原因はいろいろあると思いますが肌荒れ、ニキビがすごいです。

最初は顎に数箇所だったニキビも、頬、おでこと範囲が広がり、今では新しく出来るニキビとニキビ跡（赤み、色素沈殿）がしつこく残り、とても汚い肌にみえます。
もともときめの細かい白い肌ではないため、よけい肌が老けて見えます。（実際ほとんどの人に26歳とかに見えると言われ落ち込むことが多いです）

ニキビとニキビ跡を治すために、皮膚科にも行きましたが忙しいからか診察はほぼ2分程度で終了、飲み薬２つ塗り薬１つ漢方（ウンケイトウ）を処方されこれを飲んでください、と言われるだけです。（飲んでいますが肌の調子は安定せず改善もあまり見られません）
基礎化粧品はソフィーナジェンヌのオイルクレンジング、洗顔、さっぱりタイプの化粧水、ジェル乳液とアヴェンヌのバランスクリームみたいのを朝晩しています（朝の洗顔はぬるま湯のみです）。

肌は本当に日によって調子がちがって、かゆかったり敏感になってぼろぼろの日もあれば、調子ちょっといいかな？という日もたまにありまちまちです。

女子大生でお金もないため高い基礎化粧品などを買うことは難しいです。顔中にニキビとニキビ跡があるため、化粧で隠そうとするととても厚化粧になってしまい、それがまた老けて見られる原因になっています。
日頃から悩みやすい性格でそれもおそらく肌に直結しているのかな、と思います。

ながながと書いてしまいましたが、要するに日常的に高い化粧品を買わずにできる夢のようなスキンケアはないでしょうか。（対ニキビ、ニキビ跡）

洗顔はちゃんと泡いっぱいで洗うようにしていますし、化粧水も手で数回にわけてしっかりなじませるようにしています。まずい漢方もがまんして飲んでいます。大好きなチョコレートもなるべく食べないようにしています。

ですが肌が一向によくなりません。このままではシミだらけのおばさん顔になってしまいます。（親がシミで悩んでいるため遺伝もありとても正直怖いです）
街を歩いていてもみんな肌が真っ白でぷりぷり、どうして私だけ？と思ってしまいます。
すっぴんのようなナチュラルな肌で外に出たいです。

おすすめの基礎化粧品やケア方法、食品などなんでもいいのでアドバイスお願いできたらと思います。長々と失礼いたしました。

ps.いまは肌潤糖クリアのお試しを使ってみようかな、と思っていてそのあとはオルビスのトライアルセットを試そうかな、と考えています。