にきびがひどい

花の高校生一年生で顔がにきびです……

親にも凄いと言われて悩んでいます。

基本的なことから応用的なことまで何でもいいので教えてください!

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2013/6/19 01:35

私もそうでした!!
30代花のおばさんですが、私も高校生の頃すごいニキビに悩まされていました。

私は混合肌ですが、当時はスゴイ皮脂量に徹底的に脂を取らねば!と、
スースー系や強いニキビケア基礎化粧品を使っていましたが、
これはまったくの逆効果でした。

もし、お金に糸目をつけず、病院もイヤなら、クロロフィル教室に行くと
本当にニキビは治ります。友人に勧められ、私は実際治りました。
芯のあるニキビは取ってもらえるし、跡が残りません。
しかし非常にめんどくさいですし、匂いはおばさん臭いですし、
いろいろ買わなければなりませんし、先生の相性もあります。

最終的に私に合った方法は、

ーまずとにかく化粧はしっかり落とす 若いのでマイクレなら間違いないです
ー洗顔は絶対に泡でやさしく洗う、絶対にこすらない(ニキビが治るまで)
洗顔料もアミノ酸系のやさしいもので
ー洗顔後はふきとり化粧水をコットンを使って顔全体をやさしく拭く
オードムーゲなどおすすめ
ーその後ちゃんとうるおう化粧水、乳液を、手でやさしくつける。
ニキビが治るまでは敏感肌用がおすすめ。アルージェ等。
ー朝は顔を洗わず、拭き取り化粧水を朝洗顔の変わりとする。

よっぽど男性ホルモンが強すぎる方でなければ、ニキビの原因は
化粧や食生活、しっかり基礎的なクレンジング、洗顔がうまくいってない
場合が多いと思います。チョコやらチーズやら、脂肪分が多いものは
少し控えましょう。
ガシガシこすりたい気持ちはよくわかりますが、治るまで肌は敏感な状態。
いっちょ逆のことに挑戦してみてください。
あと芯のあるニキビは、芯を取ったほうがいいのですが、
これを自分でやると跡が残ることがあります。若いので跡は残りにくいと
思いますが、取る時は爪では絶対にやめましょう。
ドラッグストアに穴のあいたニキビ押しのようなものをアルコール消毒
して使うのがおすすめですが、慣れがあるので自己責任です。。。

とにかくお肌は化粧水でたっぷり水分補給してください。
乳液などの油分は塗り込むのではなく手のひら全体になじませてから
顔全体を包む感じで使用しましょう。

前述のオードムーゲはあくまでふきとり用です。
これだけでは角質層はうるおいません。表面を清浄にするもの、
また適度に角質を除去する用とお考えください。

きれいに治ることを心から祈っています!

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