髪
私もカラーは長く、くせ毛です。縮毛矯正はとても楽ですが、やはり傷み易くなると感じております。。

梅雨時期で、かけようと思っていますが、ダメージが心配です(;_;)


サラサラ維持でしたら、アイロンは出来るだけ少ない回数にした方が良いと思います。

アイロンは休日のみにし、普段はドライヤーの温風で伸ばしたり、キツくないシュシュでまとめたり、等で防いでも良いと。


カットしてもアイロンは傷み易くなるので、今はドライヤーの温風、冷風で癖が出難い様に、工夫しながら乾かしています。

就寝時に汗をかいてしまう事もあり(TT)、起きた後うねりが目立ってしまう為、その際は水で頭皮から濡らし、再度ドライヤーで真っ直ぐになる様仕上げています。

ナチュラルキープ用スプレーをかけ、崩れを防ぐ事もあります。（まれにですが。）

ワックスやスプレー等、固まるタイプはシャンプーで落ち難い為、今はナチュラルスプレーにしています。


髪や頭皮の乾燥防止に、毎日シャンプー剤を使用せず、ぬるま湯のみで丁寧にすすぐ日、シャンプー剤を使う日、分けていますよ。

真夏ではないのもあるかもですが、毎日使用しなくてもにおいは気にならず、髪の仕上がりも良くなります。


傷んだ毛先はカットが一番良いですが、濡れた状態の摩擦に気を付けながらケアするとダメージを防げると思います。

ドライヤーとの距離、１ヶ所に当てる時間、乾かし過ぎ等にも。


ヘアオイルを使った頭皮マッサージ、オイルトリートメント等は良いと思います。


人気の椿油、香りの良い、いち髪もお勧めです。


あまり参考にならずですが(__*)