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きれいな肌
ぽっきー* さん
目指しています！
そこで「肌きれいだね」っていわれる皆さんは、
どんなメイクやケアをしているのか教えて頂きたいです。
よろしくお願いします。
ちなみに、私は今、鼻まわりの毛穴の開き・黒ずみ、
ちょこちょこできるＴゾーンの大人ニキビが課題です、、
そこで「肌きれいだね」っていわれる皆さんは、
どんなメイクやケアをしているのか教えて頂きたいです。
よろしくお願いします。
ちなみに、私は今、鼻まわりの毛穴の開き・黒ずみ、
ちょこちょこできるＴゾーンの大人ニキビが課題です、、
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役に立った！ありがとう：6
2013/6/15 14:32
う～ん
◆肌は臓器の一部であるので、生活習慣（運動、睡眠、食事、ストレスなど）のバランスが要
◆コスメも食事も80/20の法則で気持ちを楽に。80%は健康的なもの(BIO)、20%は何でもOK
◆紫外線は日焼け止め以外に物理的にカットする
◆生理周期などにより変化する肌質を観察
◆パッティング、不全角化を起すスクラブはしない
◆擦らない、落とし過ぎないケア
◆どんなに高価なコスメよりも自分の皮脂が一番
その他、ナチュラルアンチエイジングきれいを保つ６０の習慣の本も参考にしております。
◆肌は臓器の一部であるので、生活習慣（運動、睡眠、食事、ストレスなど）のバランスが要
◆コスメも食事も80/20の法則で気持ちを楽に。80%は健康的なもの(BIO)、20%は何でもOK
◆紫外線は日焼け止め以外に物理的にカットする
◆生理周期などにより変化する肌質を観察
◆パッティング、不全角化を起すスクラブはしない
◆擦らない、落とし過ぎないケア
◆どんなに高価なコスメよりも自分の皮脂が一番
その他、ナチュラルアンチエイジングきれいを保つ６０の習慣の本も参考にしております。
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