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コーヒーとニキビ
高校３年 女
１日にどれくらいのコーヒーなら、ニキビに影響しないのでしょう
ここ一週間以上、夜にコーヒー（薄め）をマグカップ一杯飲んでいる
のですが多いですか？
先週、Tゾーンに大量の赤ニキビができてしまい
コーヒーが影響しているのかと心配です。
受験が終わるまでは、コーヒーにお世話になりそうなのですが
他のものに代えた方がいいですか？
１日にどれくらいのコーヒーなら、ニキビに影響しないのでしょう
ここ一週間以上、夜にコーヒー（薄め）をマグカップ一杯飲んでいる
のですが多いですか？
先週、Tゾーンに大量の赤ニキビができてしまい
コーヒーが影響しているのかと心配です。
受験が終わるまでは、コーヒーにお世話になりそうなのですが
他のものに代えた方がいいですか？
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2013/6/24 22:35
特に
他の方のレスにもありますが、コーヒーとニキビの因果関係は無いかと。
原因として考えられるなら、睡眠とストレス・皮脂・汗かと。受験生との事なので、何かとストレスも感じてる事かとも思いますし、睡眠削って、遅くまで勉強したりしてませんか？？
以前TVで脳科学の放送を観ていた際に言ってたのですが「徹夜したり遅くまで勉強しても、正直脳に反映されない。むしろ早寝して早起きした方が、脳は活性化され、反映されやすい」との発表をしてましたよ
ニキビは思春期もそうですが、ホルモンバランス・ストレスによっても影響されますので、あせるかもしれませんが、夜は適度な勉強で睡眠を摂る様にして、早起きして勉強するのに変えてみては？
体調崩さないように頑張ってくださいね！
他の方のレスにもありますが、コーヒーとニキビの因果関係は無いかと。
原因として考えられるなら、睡眠とストレス・皮脂・汗かと。受験生との事なので、何かとストレスも感じてる事かとも思いますし、睡眠削って、遅くまで勉強したりしてませんか？？
以前TVで脳科学の放送を観ていた際に言ってたのですが「徹夜したり遅くまで勉強しても、正直脳に反映されない。むしろ早寝して早起きした方が、脳は活性化され、反映されやすい」との発表をしてましたよ
ニキビは思春期もそうですが、ホルモンバランス・ストレスによっても影響されますので、あせるかもしれませんが、夜は適度な勉強で睡眠を摂る様にして、早起きして勉強するのに変えてみては？
体調崩さないように頑張ってくださいね！
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