ミーチャさん☆
おはようございます(*^^*)
レス感謝です！

【ジャンヌ・カルマン】さん
【笹本 恒子】さん
検索させて頂きました。
お二人共笑顔の素敵な方ですね！

少し話が脱線してしまいますが、わたしは昔から自分の本音をあまり出せない方で、学生の時も友人関係や家庭の事などで悩み、円形脱毛症になったり、鬱病を患ったりしていました。

今はだいぶ落ち着いているのですが(>_<)ストレスを感じる事は沢山あります。(それは皆さん同じだと思いますが！)

わたしは自分の考え過ぎてしまう性格が嫌いです。ですが、生まれもったもの…根本的なものは変えようがないので(´｀)今はそんな自分を受け入れながら、生きてます。

リンク先も拝見し、それからミーチャさんのレスを読み直しました。
＞特に、悩み事を抱えてストレスを溜めると本当に老けてしまう事が多いんですよね。

もう…とても怖いです！(笑)
ストレスって本当に、色んなところに影響が出るんですね。。

食生活の改善はもちろんですが、我慢をしない…という事もやはり大事なんですねp(´⌒｀q)

参考にさせて頂きます◎