肌に良く水分が行き渡るように
毛穴のたるみも、ある年齢になってからは本当に悩ましい肌トラブルですよね。

これは、皮膚細胞から肌の弾力が低下して起こる事なので、普通の皮脂分泌対策のケアだけではやはり不十分です。

毎日のスキンケアでは、ビタミンC誘導型の化粧品を使うのが良いと思いますが、

ただ、私もよく使っている誘導型化粧水のリプロスキンは、３５歳の出産後の肌のたるみと毛穴に悩んでいた方が使ったところ、意外と短期間で肌の弾力が回復して、毛穴も目立たなくなったようです。

保湿にも高い効果のある導入型で、肌にも成分がよく浸透するので、洗顔後につけてからいつもの化粧品を試すと非常にノリもよかったようですね。


ですが、肌の老化毎日気づかないレベルで徐々に進んでいるものなので、日々の生活習慣でどれだけ意識して体内を健康にさせているかが大切ですね。

根本的な肌健康の土台である、腸を是非とも意識してみてください。健康肌を手に入れる最も確実な方法はこれだと断言してもいいくらいです。
肌と腸の参考http://stzima4.seesaa.net/category/20194525-1.html


たるみ毛穴は特に肌の水分不足が大きな原因ですが、体内に水が足りていないと肌にも潤いが保つことはできず、弾力も低下してしまいます。

年齢相応に肌年齢が若い人は、一日に２リットルを目安として水を飲んでいるのです。（コーヒー等のカフェインは水分を体から追い出します）

毛穴のたるみは、肌のたるみ自体が原因となっているので、是非ともスキンケアだけではなく、たっぷりと睡眠をとる事や、肌を若返らすような食生活を送ることが重要ですね。

土台は腸の健康です。腸年齢を若返らせることが出来れば、必然的に肌年齢も若くなってゆくので、きっとたるみ毛穴も解決してゆくでしょう。