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冷え性の解決方法
体が冷たくなるのがすごく安いです。
どうすればいいんだろう？
ダイエットに有利じゃないんだし
金時しょうがジェリーを試してみたいです。
皆さん、解決方法がありますか？
それに、しょうがの効果はどうですか？
どうすればいいんだろう？
ダイエットに有利じゃないんだし
金時しょうがジェリーを試してみたいです。
皆さん、解決方法がありますか？
それに、しょうがの効果はどうですか？
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2013/7/7 16:09
冷えは万病の元です。
体が冷えるのは辛いですよね。
数年前までは私も悩んでいました。そんな時、１００歳の声楽家の先生が、新ショウガを佃煮にして召し上がっているのをＴＶで知り、これは良いかもと、まねしてみることにしました。ただ、赤ワインを入れて煮るという事しかおっしゃられなかったので、いかなごの佃煮のレシピをネットで調べ、それに赤ワインをプラスして煮てみました。出来上がりは上々で、夏の間に１年分作り、冷蔵庫で保管しています。毎日食べ始めてから冷えを感じなくなりましたし、風邪も殆どひかなくなりました。ポカポカして新陳代謝が上がるので、ダイエットにも効果的かもしれません。一度試してみる価値はあると思いますよ。
体が冷えるのは辛いですよね。
数年前までは私も悩んでいました。そんな時、１００歳の声楽家の先生が、新ショウガを佃煮にして召し上がっているのをＴＶで知り、これは良いかもと、まねしてみることにしました。ただ、赤ワインを入れて煮るという事しかおっしゃられなかったので、いかなごの佃煮のレシピをネットで調べ、それに赤ワインをプラスして煮てみました。出来上がりは上々で、夏の間に１年分作り、冷蔵庫で保管しています。毎日食べ始めてから冷えを感じなくなりましたし、風邪も殆どひかなくなりました。ポカポカして新陳代謝が上がるので、ダイエットにも効果的かもしれません。一度試してみる価値はあると思いますよ。
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