低いヒールから慣らします
２ｃｍとかで、可愛いデザインのから。
４ｃｍなら、つま先がスクエアになったものが楽です。
デザインも、踵がゴッツイ物じゃなくて、幅は踵分あるけど、厚みは薄い物もあります。

ギターの練習と一緒です。
最初はタコが出来ていないので、弦が触れると飛び上がる程痛い。
それを我慢していると、タコになって大丈夫になる、、、。

西洋人は、子供の頃から皮靴を履いて、足を堅い皮に慣れさせてヒールが高い靴にして行きます。

先日買ったパンプスは、リーガルという老舗（？）ブランドの物でした。
銀座ワシントンのシューフィッターが取り寄せてくれました。
更に微調整してくれました。
また、銀座ワシントンは、靴を履いて、店内一周させてくれます。
そこまでやらないと、合った気がしても違和感に気付きません。

シューズストレッチャーも持っていますし、皮を伸ばすスプレーも持っています。
でも、一番使う手は、仕事先までスニーカーで（笑）、建物の前でパンプスに履き変える事です。

たった今も、靴ズレがひとつあります、、、。
因みに、リーガルのせいじゃありません（笑）。
浅草に、半分オーダーメイドで１５０００円しかしないパンプスを買える店があるので行ってみようかと考えています。

お互いに苦労しますね、、、。