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痩せたい・・・
こんにちは。
私は精神薬を飲んでます・・・そのせいか、体重がとても落ちにくいです。(´Д｀)
特に顔と足がまんまるぶよぶよで悩んでます・・・
薬は飲まないといけないみたいだし、どうすればいいのか・・・
薬の影響で6キロ太り、3キロは戻りましたが・・・
今47キロですがそこからなかなか落ちません。
ついつい間食もしてしまいます。かといって食事制限できても、体重は増えたりすることもあります。いっぱい食べたのに落ちているときもあります。
私が痩せれる方法あれば教えてください。
せめて４４キロくらいにはなりたいです。
私は精神薬を飲んでます・・・そのせいか、体重がとても落ちにくいです。(´Д｀)
特に顔と足がまんまるぶよぶよで悩んでます・・・
薬は飲まないといけないみたいだし、どうすればいいのか・・・
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今47キロですがそこからなかなか落ちません。
ついつい間食もしてしまいます。かといって食事制限できても、体重は増えたりすることもあります。いっぱい食べたのに落ちているときもあります。
私が痩せれる方法あれば教えてください。
せめて４４キロくらいにはなりたいです。
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