皆さんの紫外線対策は?

こんにちは(」・ω・)
たくさん投稿していてすみません・・・

皆さん紫外線対策はどのようにされてますか?

私は適当にSPF27の日焼けどめを適当にぬるだけです。
顔は同じ日焼けどめを薄く塗って下地・ファンデを塗って終わりです。
それに日傘をさすくらいです。

皆さんはどうしてますか?
正しい知識がわからなくて・・・

オススメのアイテムなどありましたら教えてほしいです。
やっぱりこの時期は下地やファンデも紫外線対策できるものがいいでしょうか??

あと、家の中での紫外線対策もしますか・・・?

よろしくお願いします☆彡

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