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女の子らしい丸みのある体になりたいです
ご覧いただいてありがとうございます。
中学３年生です。
現在、身長150cm、体重約42kgです。
ガリガリってほどでもありませんが、
友達には足細いとか、痩せてるって言われることもあります(^^;
実は、中学１年生の頃にストレスから
夕食の炭水化物を減らすダイエットをして10kg程痩せてしまいました。
そのダイエットが影響し、
中学２年生の４月頃からずっと身長も伸びないし、体重も変動しません。
おまけにダイエットで小さくなってしまった胸もAカップのままです。
今はバランスよくきちんと3食食べ、勿論炭水化物も減らしていません。
ですが、太れないのです。
ちなみに私は、文化系の部活で運動が得意ではありません。
毎日、豆乳を飲んでいます。
女の子らしい丸みのある体になりたいです。
真剣に悩んでいます。
複雑な質問ではありますが、
アドバイス等ありましたらお願いします。
中学３年生です。
現在、身長150cm、体重約42kgです。
ガリガリってほどでもありませんが、
友達には足細いとか、痩せてるって言われることもあります(^^;
実は、中学１年生の頃にストレスから
夕食の炭水化物を減らすダイエットをして10kg程痩せてしまいました。
そのダイエットが影響し、
中学２年生の４月頃からずっと身長も伸びないし、体重も変動しません。
おまけにダイエットで小さくなってしまった胸もAカップのままです。
今はバランスよくきちんと3食食べ、勿論炭水化物も減らしていません。
ですが、太れないのです。
ちなみに私は、文化系の部活で運動が得意ではありません。
毎日、豆乳を飲んでいます。
女の子らしい丸みのある体になりたいです。
真剣に悩んでいます。
複雑な質問ではありますが、
アドバイス等ありましたらお願いします。
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役に立った！ありがとう：2
2013/7/13 07:55
どうも♪
ダイエットが原因ではなくて
成長が止まったのでは
人それぞれですから
心配しないでもよいかと
私もバランスよく3食食べるようにして、
炭水化物もたくさん食べてますし、
運動も全然してないですが、
身長は156cmで体重は約36kgです
私の場合遺伝が関係してますが
胸に関してですが、
【おっぱい体操】おススメです。
http://www.youtube.com/watch?v=ZuSwQgDICNw
私も悩みでしたが、
これをやることによって解消しました
ご参考までに。
ダイエットが原因ではなくて
成長が止まったのでは
人それぞれですから
心配しないでもよいかと
私もバランスよく3食食べるようにして、
炭水化物もたくさん食べてますし、
運動も全然してないですが、
身長は156cmで体重は約36kgです
私の場合遺伝が関係してますが
胸に関してですが、
【おっぱい体操】おススメです。
http://www.youtube.com/watch?v=ZuSwQgDICNw
私も悩みでしたが、
これをやることによって解消しました
ご参考までに。
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