ありがとうございます
さっそくのお返事、ありがとうございます！

>**優奈**様

私も膝がつかないくらいのO脚です。
末端冷え性で、冬は足が冷たくて寝れないこともしばしば…
若いころの薄着のせいかと思っていたのですが、O脚も原因なのですね…

家ではスリッパ、仕事中はインソール、試してみます。
実は前から気になっていたのですが、お店でなかなか見かけなくて…
通販で探します。
服ばっかり買ってないで、もっと役に立つものも買わなくちゃ！
マッサージも意外と簡単にできるんですね！
のぼせやすくてなかなか長風呂ができないのですが、これならのぼせる前にできそうです。
日常生活も気を付けて姿勢よく歩いてみようと思います。
やはり普段の心がけも大事ですよね…

体重変わらず足が細くなる…理想です！
実体験だと説得力大有りでやる気になります。
ありがとうございました！


>キンジー・ミルホーン様

整体もすごく気になってました！
１．７センチも伸びるってすごい…
短足でも悩んでいるので(笑)足だけ伸びるなんて最高すぎる

田舎の車社会なので自転車はほとんど活用できていません；；
そんなに効果があるなんて…
近くのコンビニにダッシュしてみます！

リンパ流しってよく聞きますが、下から上方向に流してあげればいいのでしょうか？
理想を手に入れるためには多少の痛みは我慢しなくては！
自分でもまた調べてみます！

パンツは、モデルさんのお写真だとふくらはぎも少し余裕がある感じだったんですよね
でも私が履くとぴっちぴちできつくて、ストレッチに物言わせて伸ばし伸ばし履いたくらいで
お尻やウエストは少し余るくらいなので、ふくらはぎだけが規格外の太さなのだと…
彼氏の発言の後だったので、嫌ってほど実感して、なんとかせねば！とふるいたった次第でして。

たぷたぷお肉の方が落ちやすいのですね
勇気がでました！
そのお言葉を励みに頑張ります！


お返事、本当にありがとうございました＾＾
地道に努力して１００点の体を目指します！！