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2013/7/25 10:44
肩甲骨ストレッチ
http://www.youtube.com/watch?v=MbxqnHHECQg
バストアップしたい方の質問で此方の動画を御紹介したのですが
背中の肉を減らす=アンダーバストを減らす事にも繋がる故
肩甲骨ストレッチが御勧めです。
姿勢も格段に良く成りバストトップの位置もグッと引き上げられますし
肩甲骨周辺が解れる事によりバストに栄養が届き易く成り、また
血流やリンパの流れも改善されるので良い事ずくめですよ。
http://www.youtube.com/watch?v=MbxqnHHECQg
バストアップしたい方の質問で此方の動画を御紹介したのですが
背中の肉を減らす=アンダーバストを減らす事にも繋がる故
肩甲骨ストレッチが御勧めです。
姿勢も格段に良く成りバストトップの位置もグッと引き上げられますし
肩甲骨周辺が解れる事によりバストに栄養が届き易く成り、また
血流やリンパの流れも改善されるので良い事ずくめですよ。
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