尊馬油
こんにちは。
拍子抜けするほどお安くて申し訳ないのですが尊馬油（ソンバアユ）、オススメです。
ズボラな私は全身のお手入れが尊馬油+メディカルクリームですので保湿ついでにって感じではありますが。

尊馬油はもともと血行促進の効果もありますし、昔から切り傷ややけどの薬としても用いられていました。
導入液の役割もはたしてくれるのでかなり素敵アイテムだと思っています。

足のマッサージですが、私はお風呂で身体をよく温めた後、人差し指と薬指で1すくい。両手に伸ばして足全体に塗りたくります（足りないようならもう1すくい）。
その後、足の指先から念入りにリンパを意識するように上へ上へさすりながらマッサージ。膝は円を描くようにさすり、膝の上にあるお肉を動かします。膝の裏のリンパも入念にマッサージ。そして太ももも上へ上へ（後ろも忘れずに！）最後は股関節のリンパを流して終わりです。
この頃にはすでにふくらはぎに塗った馬油は肌に浸透してサラッとしていますよ☆

私は足の浮腫みがひどくて、夜中に足が痛くて眠れないほどだったのですが尊馬油でマッサージし始めてからウソのようになくなりました。翌朝の足が軽い軽い！！
転んでできた膝小僧の傷跡もかなり薄くなりましたし、いつの間にか太もものざらつきすら改善されていました。

馬油は赤ちゃんにも使えるし、口に入っても問題ないくらい（口内炎に塗るという人もいるくらいですし）なので安心して使えると思います☆

お値段もお手頃ですし、伸びが良いのでコストパフォーマンスも良いですよ☆参考になればと思ってレスしました。