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洗顔 すすぎは何回くらいしますか？
私は１０回前後なのですが「洗顔のすすぎは２０～３０回がいい」という記事を目にし、昨夜２０回ほどすすいでみました。
結果・・・すすぎたようで肌が少しヒリヒリしています（涙）
そこで、皆さんが大体どのくらいすすいでいるのか気になったので質問を。
肌質や洗顔料の種類、温度などさまざまだと思いますが、皆さんはどのくらいすすいでいますか？
洗顔料の有無や温度なども教えていただけると有難いです。
私は主に洗顔料を使わず、３７．８度で１０回程度すすいでいます！！
結果・・・すすぎたようで肌が少しヒリヒリしています（涙）
そこで、皆さんが大体どのくらいすすいでいるのか気になったので質問を。
肌質や洗顔料の種類、温度などさまざまだと思いますが、皆さんはどのくらいすすいでいますか？
洗顔料の有無や温度なども教えていただけると有難いです。
私は主に洗顔料を使わず、３７．８度で１０回程度すすいでいます！！
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回答8件
- 役に立った！ありがとう：0
2013/8/6 18:28
ひぺ*再登録さん
洗顔って本当に大事ですよね！！最近、つくづくそう思います。
皆さんがおっしゃる通りもう少しぬるま湯で洗顔してみようと思います。
わたしもＴゾーンが気になるので石鹸を使うときはＴゾーン重視で洗っています。通報する通報済み
- 役に立った！ありがとう：0
2013/8/6 18:23
さとまるさん
まだ、レスは募集していますよ＾＾
3年ほど前までは４０度近いお湯ですすいでいたので、３７，８度に下げるようになったのですがまだぬるい方がいいみたいですね。
洗顔の最後に水でしめるということをほとんどしたことがないので、取り入れてみようかなと思いました。通報する通報済み
- 役に立った！ありがとう：1
2013/8/6 17:37
私の場合は
今の季節ならば汗でベトベトなので、クレンジングと石鹸（太陽油脂の泡ソープ）で夜は済ませます。
朝は、水だけですすぐというのも長年しておりますが、軽くＴゾーンを泡ソープで軽く洗うことがあります。
皮脂が少なくなる季節は、びがんこで洗顔する予定です。
水温は、極めて低いです。
洗顔って大切ですよね。
私も今後の課題にします♪通報する通報済み
-
![さとまる！！]()
さとまる！！ さん
役に立った！ありがとう：12013/8/6 14:06
しめられたようなのですが
わたしもちょっと書いて良いですか？
一番に考えるのは自分のお肌だと思うので、お肌が洗顔料がとれたと感じればＯＫだとおもいます。
回数はあくまでもめやすで、お肌の感覚をまず信じて上げて下さい＾＾
３７．８度だとお肌が熱がっていませんか？ちょっとぬるめにして上げた方が、お肌のいろんなうるおいなんかを取り去られなくて良いと思います。
お湯の温度も一定でなく、ちょっと毛穴がゆるいかなと感じたら冷水で最後にぱしゃぱしゃして締める感覚で終わらせたり、色々ためしてみてください。
結構、おもしろく、気持ちよい感覚があったりします。
夏場と冬場でお肌の感じ方も違うので、お肌にムリさせないでやることが、わたしのやりかたです。
まぁ、甘やかしているという感じもしますが。今のところそんな感じでうまくいっています。
ご参考になれば…＾＾通報する通報済み
- 役に立った！ありがとう：1
2013/8/6 13:31
ご意見ありがとうございます！！
amy.128さん
記事に影響されて２０回もすすいだことを後悔しています（涙）
肌が弱いため、もっとデリケートに洗顔しなくてはいけないと改めて感じました。
spicymushさん
３７，８度は温度が高いんですね・・・これからはもう少し温度を下げてすすいでみようと思います。敏感肌であることを忘れ、すすぎすぎた自分が恥ずかしいです。
usanchuさん
洗顔の温度、大事ですよね。すすぐ回数は今までのように１０回以内にして、すすぐ温度を下げてみようと思います！！
すすぐ回数は、皆さんすっきりしたらＯＫというご意見のようですね。
私は一応すすぐ回数を無意識に数える癖があるので回数を聞いてみました。通報する通報済み
- 役に立った！ありがとう：1
2013/8/6 13:07
数えた事ありませんが＾＾
私はＴゾーンのテカリが気になる混合肌、洗顔フォームで洗っています。
ぬるま湯で泡を落としてから→水→ぬるま湯→水で毛穴の引き締め狙ってます。
ぬるま湯と、水交互に１０回以内だと思います。
熱いお湯だとよけいに皮脂を落としすぎてお肌に良くないと思います。
かなり昔妹の後に顔を洗ったらお湯が熱すぎてびっくりした事ありました。
あくまでぬるま湯。
水温は計った事なくて詳しく書けなくてごめんなさい＾＾；通報する通報済み
- 役に立った！ありがとう：1
2013/8/6 12:30
気の済むまで。
こんにちは。
まず始めに・・、37,8度は洗顔では高温にあたるかと。
洗顔で言うお湯＝ぬるま湯です。
酵素など特殊なものはある程度の高温でなくては効果を発揮しないと聞いたことがありますが、通常はあくまでぬるま湯での洗顔をお薦めします。
そうでなければお肌を痛めてしまいますよ。
すすぎの件ですが、特に回数は決めておらず、その都度すっきり気が済むまで！といった感じです。
私も20回はすすいでいない気がします。
ただ使用している洗顔料の泡切れ等が、大きく反映されるところなので、人によっては20回くらいのすすぎはあり得ますよね。
ただその場合は、擦るのではなく優しくすすいで下さいね。
あまり神経質になると、逆にストレスによる肌荒れ等も危惧されますから、ご自身の「丁度良い」を優先なさるのがよろしいかと思いますよ。通報する通報済み
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