氷枕
眠れないと辛いですよね。私は普段冷え性なのに、最近の熱帯夜では逆に手の平や足の裏がやけに熱を発散する感じで、寝つきが悪く寝苦しいです。

＞寝苦しい夜の熱帯夜が続いていますが、快眠グッズなどを教えて頂ければ幸いです

参考になるか分かりませんが、「氷枕」がおすすめです。

私の場合は氷枕にタオルを巻き、首・耳の後ろや胸、脇なんかを冷やしながら布団に横たわっていると、知らないうちにストンと眠ってます。

氷枕がないようなら、ケーキ屋さんとかでつけてくれる保冷剤などを脇に挟むだけでも違ってくると思います。

また、扇風機を直接身体に当てないで壁に反射させるようにして風を送ると寝冷えによる夏風邪をひき難く、安心して眠れると思います。

暑い日が続きますが、安眠できると良いですね。