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汗がかけません・・・
maaa1822 さん
はじめまして！
こんなに暑い日が続く中、私は汗をほとんどかきません。
しばらく外にいても、周りがすごい汗をかいているにも関わらず、1人サラっとした状態です。友達からは羨ましがられますが、私は逆にかかなさすぎてそんなに代謝が悪いのかと、ちょっと不安なくらいです。
さすがに走ったりすれば多少はかきますが、本当に少しです。
一応半身浴も３０分以上しているんですが、おでこの生え際の辺りがジワ～っとなるくらい・・・。
皆さんがお勧めの発汗方法ありましたら、是非教えて下さい！
こんなに暑い日が続く中、私は汗をほとんどかきません。
しばらく外にいても、周りがすごい汗をかいているにも関わらず、1人サラっとした状態です。友達からは羨ましがられますが、私は逆にかかなさすぎてそんなに代謝が悪いのかと、ちょっと不安なくらいです。
さすがに走ったりすれば多少はかきますが、本当に少しです。
一応半身浴も３０分以上しているんですが、おでこの生え際の辺りがジワ～っとなるくらい・・・。
皆さんがお勧めの発汗方法ありましたら、是非教えて下さい！
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2013/8/16 19:53
私も同じです！
私も汗があまり出ず、みんなからは羨ましいといわれますが、
思いっきり汗をかいている人を見ると羨ましいと思います。
私はサウナに入ってもなかなか汗が出てこないで、最初の5分くらいで身体についている水滴が乾燥し、そのあとはただ肌表面の温度が上がり、火傷したみたいに身体が真っ赤になってしまいます。
私も一時期、異常なのかもしれないと悩みましたが、普段の生活でそこまで大きな支障もなく、水分も適度に取っているので熱中症になることもないと思います。
何か身体の不調があるのなら皮膚科や内科に行って相談するのもいいかもしれません。
私も汗があまり出ず、みんなからは羨ましいといわれますが、
思いっきり汗をかいている人を見ると羨ましいと思います。
私はサウナに入ってもなかなか汗が出てこないで、最初の5分くらいで身体についている水滴が乾燥し、そのあとはただ肌表面の温度が上がり、火傷したみたいに身体が真っ赤になってしまいます。
私も一時期、異常なのかもしれないと悩みましたが、普段の生活でそこまで大きな支障もなく、水分も適度に取っているので熱中症になることもないと思います。
何か身体の不調があるのなら皮膚科や内科に行って相談するのもいいかもしれません。
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