粉吹きと謎の湿疹。

閲覧ありがとうございます。

去年の冬あたりから腸骨あたりの皮膚がざらざらして
掻くと白い粉が出てくるようになりました。
(仁王立ちしたとき手が当たる部分です。)

黒い毛穴みたいなのがあってそこがざらざらしています。
これって皮膚が厚くなっている。保湿が足りないからでしょうか?
特に保湿はしたことありません。

乱文すみません。

それともう一つ困っていることがありまして
太ももの表側に謎の湿疹があります。
赤のぷつっとしたものでニキビや汗疹ではないと思われます。
片足に30個以上。それが両足です。
ちなみにあまり太ももの毛の処理はしないのでダメージ?はないです。
ほぼ一年中できてます。
たまに治ってるのがあるのですが茶色に色素沈着してしまっているので
早急に処理しなければ!と思いました。

この湿疹+肌にいい薬などありましたらレスお願いします。
とりあえず自力で処理して、それでも治らなかったら皮膚科に行ってみいます。

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