現役中高生の方に美容質問!!!

現役中学生~高校生?の方は化粧水&乳液などつけていますか?
私は化粧もしていませんし、中3なので調べてみたらいまのねんれいから化粧水をつけたら大人になったときに肌がぼろぼろ?的なことになるといろんなところにかいてあったので使用していません

私は顔にくすみやシミになりそうなもの、シミなどがあります
周りの子は顔にほくろ等やニキビ以外なにもないのに。。。泣


朝は日焼けどめを塗っています
帰りも日焼け止め塗っています
むかしからほくろがおおいいということもあり、肌がほかの人に比べて影響をうけやすのでしょか。。。

そう考えると、化粧水等はつけたほうがよいのかな・・・???

そして次の質問は鼻を小さくする方法についてです

やせたらいまよりも小鼻になるでしょうか

わたしの華は豚鼻?というかんじで、鼻の穴も大きく、鼻の頭の部分もつねってみるとほねかわの間に脂肪らしきものがあるのがわかります。


小顔ローラで小顔になるみたいに、小鼻ローラーではないですが、そういう小顔ローラー的なことをすれば小鼻になれますか。

ちなみにいまは154センチ53キロです
ふとってますかね?


2つめ

中3でこの体重、身長です

やせたいなとおもったので、モデルの福原遥ちゃんと同じくらい痩せたいです

来年の2月までに福原遥ちゃんみたいになりたいです


そこであたしが考えたのは
お昼のみ食事する(お米は一切食べない
間食も一切しない
夜お風呂に必ずつかる
寝る前にストレッチと筋トレ
お風呂に入って、体が温かいうちに足&太もものマッサージ(オイル使う
朝起きたらストレッチ&筋トレ

をしようと思っています

これじゃあだめでしょうか
もしこれだけやっても福原遥ちゃんのようになれないならどうすればよいのでしょうか。

たくさん質問がありますが、ブスって散々いわれてかわいくなりたいんです!!!!

どうか、美の秘訣?などのアドバイスなども教えていただけたら嬉しいです。

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2013/8/27 14:23

年下ですが。。
化粧水はやった方がいいと思います。
私はいつも洗顔後に化粧水つけてクリームで保湿しています。
どうしても抵抗があるならば、洗顔後に保湿クリームをたくさんぬれば
いいですよ!!でも、無理にしなくていいです

小鼻にする方法は私には分からないです。すみませんっ

体重と身長についての質問ですが、全然その体重は太ってません!
大丈夫です!もし、痩せたかったら中学生という大事な時期に
食事をぬくというのはあまりよくないので、野菜中心の食事にしたら
いいですよ!ごはんぬきもダメです。せめていつも食べている量より半分なら
大丈夫です。そして、よく噛むこと。30回噛むというのは厳守ですよ!
間食しないなら炭酸もだめですよ。お水か野菜ジュースかお茶は絶対。
水は体にいいです。寝る前&起きたらストレッチはいいと思いますが
寝る前&起きたら筋トレはやめといた方がいいですよ
寝る前の筋トレは寝れなくなるので、寝なかったら余計いけません
あとは、適度な運動ですね。ジョギングでも縄跳びでも。いえでできることなら踏み台を上り下りするのもかなり燃焼されます
運動するなら有酸素運動ですよ!!そして、しっかり目標を持つことですね

とにかく、充分な休養とバランスの取れた食事と適度な運動は必須です。

そして最後は根性!

ぜひ、無理のなさらないようにダイエットなど頑張ってください

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