綺麗になって見返す！！
こんにちは、私は高校3年生の者です。



私はにきびができやすい肌質で、
オルビスの水色の洗顔料と、化粧水(さっぱりタイプ)を
ニキビ予防に使っています！


化粧品かぶれなど起こさない肌質なので、
気になるケア用品があればいろいろと試しているのですが、
この洗顔料と化粧水は母に勧められて以来ずっと愛用しています♪


朝は、この洗顔料を泡立てネットでしっかり泡立ててから、
ハトムギ化粧水をパパッと顔になじませ、
ニベアのクリームをうすーく塗っています。


夜は、朝と同じように洗顔をしてからハトムギ化粧水をなじませた後、
無印の「はがせるコットン」をつかって5分程度パックします。
そのあと、オルビスの化粧水を手で、やさしく顔にしみこませます。
そして、そのあとニベアノクリームを朝と同じくうすーく塗り、
肌美精の美白クリームを薄く塗ります。



ニキビができたときは、そのあと美顔水をコットンにふくませて使い、
オロナインを塗って眠ります♪



鼻の毛穴が目立つときは、
洗顔後に「DETクリア ブライト&ピール ピーリングジェリー」を使用します♪
ポロポロと毛穴汚れが取れているようで、とてもおススメです♪
これをしっかり洗い流した後、先記述のようにパックをしたあと、
毛穴の開きが気になる場所にワセリンを塗って保湿します。
(よーく保湿したら、毛穴が目立たなくなってきたような気がします)




わたしは低い鼻がコンプレックスなので、
夜の洗顔後にリンパマッサージをしています。(ニベアのクリームを塗りながら)
朝も、余裕がある時はマッサージをするように心がけています！





体重の事ですが、今はそれほど気にしなくてもよいのではないでしょうか？



わたしは中学時代に精神的な問題で拒食症を患いました。
今は克服しているのですが、自分のガリガリな胸元をみると、
豊満でふっくらしている女の子がうらやましくなります…。

また、拒食症にかかり、生理不順などで、
お医者さんに「このままだと将来妊娠できない体になるかもしれない」と言われ、とてもショックでした。


また、痩せたは痩せても、
「綺麗になったね！」よりも「大丈夫？やつれてるよ？」と
言われることの方が多かったです…



食事制限はあまりせず、間食をやめたり、
飲み物をジュースからお茶やお水に変え、
野菜やフルーツを採るようにするだけで、お肌の調子も変わってくると思います！



ストレッチや筋トレは私も大賛成です♪
むくみが取れますし、体も自然と軽くなってくると思いますよ♪



健康的に、綺麗になっていってください♪
わたしも、可愛くなれるように努力し続けます！




私の美の秘訣…というか、乙女心を高まらせるものは、
かわいいものを集めること！！です。



雑誌などの切り抜きをして、スクラップブックを作っています♪
自分が「これイイ！」と思ったものを集めて貼っているので、


昔好きで集めていた写真の系統と、今の写真の系統を見比べると、
服装の好みが変わったとか、ハマってるキャラクターが変わったとか、
いろんな発見もありますし、見返すことで美意識も高まるような気がします♪