にきび・鼻の黒ずみ

現在17歳の学生です。
約5年前からにきびと鼻の毛穴について悩んできました。
おでこ、頬、顎、鼻まわり様々な箇所に常に2,3個あり、治っては新しいのができ、治っては新しいのができ・・・という状態です。
鼻の毛穴も黒ずんでいます。
Tゾーンはベタつくのに、よく鼻の頭の皮が剥けてしまいます。



私が使っている基礎化粧品は、
クレンジング:アルビオンのアクネクレンジングオイル
洗顔:スキンピールバー黄緑(朝)赤(夜)
化粧水:クリニークのふき取り化粧水
    (先)雪肌精
    (後)アルビオンのスキコン
    ハトムギ化粧水(毎日コットンパック)
美容液:HAKU
クリーム:キールズの美白クリーム

にきび跡もあるため、美白ケアもしています。
週2回ペースで、蒟蒻スクラブと自宅にある美顔器でビタミンCイオン導入

それと、DHCのビタミンC、B群、クリアアクネ、はとむぎを毎日飲んでます。

皮膚科で一般的に出されるビタミン系と抗生物質と、ディフェリンゲルは試しましたが効果はあまり感じられませんでした。

洗顔のすすぎ残しや睡眠時間8時間などの基本的なことには気を付けています。
正直、有名どころのニキビに良いとされてきた物は大体使いましたし、なんでこんなにケアしてあげてるのに効果がでないのか不思議です。現在使っている化粧品に対して、合っていないと感じている物はないです。思春期であることが一因なのもわかっていますが、何をしてもニキビができ続けて、ニキビ跡も増え続けているので、少しでも早く肌を改善したいです。

みなさんのアドバイスや、おすすめの皮膚科での治療法、基礎化粧品、生活習慣を教えていただきたいです。

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2013/9/4 17:13

1ヶ月肌断食をされてはいかがですか?
はじめまして。
17歳と伺いましたが、お手入れ過多の印象を受けました。

保湿より角質を剥がすようなケアに力をいれてらっしゃるように感じます。

洗顔はそのままスキンピールバーでよいと思いますが、化粧水は保湿目的のものに切り替えてはいかがですか?
あと、にきびに油なんてと思うかもしれませんが、ソンバーユをお勧めします。

メイクをしていなければ、お風呂前にソンバーユをたっぷり塗ってからお風呂へ。なじんでから洗顔することで肌質が変わってきますよ。

お風呂での洗い方も順番が大切だと思います。
髪の毛⇒身体⇒最後に顔が良いと思います。

湯上りにもソンバーユを少量なじませ、それから化粧水。
できればアルコールフリーが良いのではないでしょうか?
顔中にきびでできて、、、といった重症のにきびでない限り、アルコールがふんだんに含まれてるものは、避けたほうがよいと思います。

どうしてもアルコールが入った化粧水のさっぱり感を求めるのでしたら、洗顔後のきれいな肌を精製水でさっと洗うのもお勧めです。

精製水って何も含まれてないH2Oなのですが、純粋なH2Oって色々なものを吸着してくれるんです。

ピーリングと保湿はセットと考え、洗顔で角質ケアを継続しながら、きれいになった肌を保湿してあげることが良いと思います。

ためしにシンプルなスキンケアを1ヶ月してみませんか?
正常な肌は4週で生まれ変わります。
きっと感触が変わってくると思いますよ。

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