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目元のしわと眼筋マッサージの関係
vitorian さん
こんにちは。
２６歳、女性です。
私には両目の目頭の下にシワがあります。
ちりめんジワなどという可愛いいものではなく、くっきりとしたシワです。
そして、去年くらいから黒クマが目立つようになってきました。
黒クマには眼筋トレーニングが良いと聞き、毎日実践しております。
乾燥した状態で、眼筋トレーニングすると
目元のシワを増やす原因になるので、必ずオイルなどを塗ってから
行っております。
しかし
シワを増やさないために、無表情を維持している人もいるくらいです。
一応、きちんと保湿させてから行ってはいるものの
眼筋トレーニングは目周りの筋肉を動かすことになるので
クマには効果はあれど、シワには逆効果なのかしら… (゜Д゜)
最近とても混乱しております（笑）
「眼筋トレーニングはシワに悪影響なのか？」
どなたか教えて下さいませ (T ^ T)
２６歳、女性です。
私には両目の目頭の下にシワがあります。
ちりめんジワなどという可愛いいものではなく、くっきりとしたシワです。
そして、去年くらいから黒クマが目立つようになってきました。
黒クマには眼筋トレーニングが良いと聞き、毎日実践しております。
乾燥した状態で、眼筋トレーニングすると
目元のシワを増やす原因になるので、必ずオイルなどを塗ってから
行っております。
しかし
シワを増やさないために、無表情を維持している人もいるくらいです。
一応、きちんと保湿させてから行ってはいるものの
眼筋トレーニングは目周りの筋肉を動かすことになるので
クマには効果はあれど、シワには逆効果なのかしら… (゜Д゜)
最近とても混乱しております（笑）
「眼筋トレーニングはシワに悪影響なのか？」
どなたか教えて下さいませ (T ^ T)
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役に立った！ありがとう：4
2013/9/16 20:27
目元のシワ
眼筋トレーニングというのは、目を動かす運動なんですかね。
そういった、マッサージや手を使ったマッサージなど、それなりに効果があると思います。
ただ、方向などややり方を間違えると、逆効果になることもあるので、要注意ですが・・
きっと、目が大きいタイプの方ではないでしょうか。
目が大きい人は、シワが入りやすいようです。
マッサージとともに、洗顔時の湯の温度を37度以下くらいにとどめるのも大切です。
すすぎの最後は、水で。
高い温度は、乾燥を招き、シワが入りやすくなります。
また、保湿の際は、目の周りは細かい所までしっかりぬれるよう、指先で、念入りに塗るのも良いと思います。
紫外線も用心です。
まだ、20代なので今からしっかりケアすれば、シワは徐々に浅くなってくると思いますよ！
眼筋トレーニングというのは、目を動かす運動なんですかね。
そういった、マッサージや手を使ったマッサージなど、それなりに効果があると思います。
ただ、方向などややり方を間違えると、逆効果になることもあるので、要注意ですが・・
きっと、目が大きいタイプの方ではないでしょうか。
目が大きい人は、シワが入りやすいようです。
マッサージとともに、洗顔時の湯の温度を37度以下くらいにとどめるのも大切です。
すすぎの最後は、水で。
高い温度は、乾燥を招き、シワが入りやすくなります。
また、保湿の際は、目の周りは細かい所までしっかりぬれるよう、指先で、念入りに塗るのも良いと思います。
紫外線も用心です。
まだ、20代なので今からしっかりケアすれば、シワは徐々に浅くなってくると思いますよ！
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