大量の白ニキビ(画像あり)

ニキビの件で相談させて頂きます。

私は中学生からずっとニキビに悩まされていました。
一時期(半年前位)は状態が大変良くなり、完治するかと期待していました。

しかし、今年の夏(7月)海水浴へ行った次の朝、起床して鏡をみた所顔中の毛穴から白ニキビが大量発生していました。数え切れないニキビの数に絶望です…。
スキンケアは何も変えていなかったため、原因が海水浴しか思い浮かびません。現在でも全く治らずに困っています。

ニキビの種類は白ニキビといっても膿もわからないような細かくて小さいニキビです。画像を添付しています。(少し気持ち悪いです)


皮膚科に行きましたが、ディフェリンゲルの処方のみでした。
現在のスキンケアは下記の通りです。
朝→水洗顔のみ
夜→無添加のクレンジングフォーム→ママバターのフェイスローション

食事、睡眠には気をつけています。


このようなニキビに関してアドバイス頂けたら幸いです。
宜しくお願い致します。

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2013/10/1 23:44

ニキビケアについて
初めまして。
写真拝見させていただきました。
白ニキビは汗の塩分で肌が刺激を受けていたり、
ホルモンバランスの乱れからきたりします

朝の水洗顔をぬるま湯を使用しての泡洗顔してみてはいかがでしょうか。
夜の間に肌は作られて新しい細胞を育むのですが、
朝の肌は吸収しきれなかったスキンケアの油分や、自分の皮脂や、生まれ変わった角質と結構汚れています。
洗顔するだけでも違うと思いますので試してみてくださいい。

食べ物からとる栄養としては、うなぎや紅シャケ、ピーナッツ、緑黄色野菜をとっていただくと効果的です。
サプリメントでニキビに効果があるのはローヤルゼリーがお勧めです。

毛穴のつまりからもニキビになるので、お化粧をしなくてもクレンジングを使うのもいいと思います。

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