来週月曜日にいきなり大腸の内視鏡カメラをしなければならなくなりました。内視鏡をされたことがある方に質問です。 何日前から食事を変えましたか？その際に市販品のミールで…

エアロバイク（フィットネスバイク）をご自宅で使っていらっしゃる方は、どのようなメニューでしょうか？またどんな変化がありましたか？

背中にニキビができました。市販薬のおすすめはありますか。 また、背中にニキビができたことがある人は治すためにどのようなことをしましたか。 教えていただけると嬉しいです…