ニキビの間は…
●ニキビって、医学的な言葉であえて言うと、炎症と傷、化膿なので、治療と療養の方が大事だと思います。

もしそれが、やけどや、蜂に刺されてたり、転んで擦りむいたりしてたら化粧品塗らないですよね？


合ってるなーと思っていた化粧品が手持ちにあるならば、一度全部戻してみた方がいいかと思われます。
今使っている暫定品がどーしてもイマイチそうだったら、すぐニベアをもう一度買ってきてもいいと思うくらいです。

PMSの期間に化粧品は変えない方がいいですよ。
他の方もおっしゃってましたが、今回みたいに何が悪いの？！って混乱するので。

できたら、肌が調子のいい生理開けの時期（～PMSだろう時期前まで）に導入できたらいいですね。

生理不順ということで是非覚えておいてほしいことは、
PMSが出る期間、もとい排卵後から２週間という期間の長さは、絶対変わらないのです。
いいかえると、遅くなるパターンの人だったら、排卵前の期間が長くなるんです。
例えば、生理までが５週間・３５日かかるとして、排卵後はいつでも２週間ですから、排卵前の期間は３週間あるという計算ができます。

基礎体温つけると、排卵あったし、もうすぐPMSだから化粧品いじるのやめとくかーという目安になっていいのですが。


また、私の場合ですと、生理前・生理中は肌が敏感になるので、普段のお手入れよりも優しくて低刺激なものを使っています。
ので、メインの化粧品のパターンを２つ用意して過ごしています。


●今後の事を考えますと、
Garnet.jamさまは、合わないものが結構あるようですので、
合ったものに含まれていた成分を軸として、
逆に、合わなかったものの中に入っていた成分をなるべく省いて、
化粧品を選択して購入するということをなさったら
これはダメだったー！が減って行くと思われます。

無印もハトムギもプチプラだからというより、シンプルだから合うんでしょうねぇ。
ごちゃごちゃーっとケミが入っていないですので。
…ということはある種のケミに弱い人なのですかねぇ…。

結構面倒で大変なのでノンケミにしたらとは言いたくないのですが、
成分分析を意識している人がオススメしている物を試すと合いそうな気がします。
彼らは、悪い成分をとことん排除しながら使おうとしているので笑


若輩者ですのに、更に偉そうなことばかり言って申し訳ないです…。
早くよくなることをお祈りしております！