ピーリング（orもっと保湿）
●油っぽい肌なら、多少ピーリングしても肌は乾燥ないですよね？？
インナードライじゃないですよね？
思春期特有の油っぽさだと信じて、あえてピーリングをオススメします。


酵素やフルーツ酸（AHA）で弱いケミカルピーリングをしてみてください。
ピーリングをした際に、古い角質がはがれるとセラミドが生成され、肌が綺麗になります。…というのがピーリングの原理です。


すっきり落とすのと同時に、ピーリングの際にセラミドが形成されるのでダブルで効果が見込めるのではないかと！


ただ、肌本来のバランスを崩すくらい
…ターンオーバーを速め過ぎて、未熟な細胞が表面にあがりやすくなる…
になると、かなりの長い間、丈夫な細胞を作れる肌に戻るまで時間がかかって本末転倒になるので、
（ただでさえ化粧や化粧品って本来の肌のバランスを崩すものがいっぱい…と私は最近感じています。
また、日本人の肌トラブルの原因の大元は、ほとんどがコレによるものだと思うんですよねぇ…。）
バランスを見る為の、目配りが大事だと思います。


テカテカしてがまんできなーい！って時に、最初は導入したらいいかもです。


他の製品よりちょっと高価ですが、クレンジングサービスのAHAの石鹸をオススメしておきますね。
…今使っている製品よりは高くなっちゃうかな。
でもたぶん一番安いケミカルピーリングができる製品だと思うんですよねぇ。
…２年前くらいのデータではありますが＞＜　あとは探してｗｗ


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先にこっちを書いて、あとでピーリングを閃いたのですが、
せっかく書いてしまったので、載せさせてください。

とりあえずピーリングしてみたらいいんじゃないかなｗ



●あとは、保湿。
思春期特有の油っぽさもあると思うのですが、
まずは分泌される油の量を減らすために頑張ってみましょうか。

意外かと思いますが、保湿をきちんとすると、油の量が減るかもしません。
油が過剰に分泌されるのは、実はインナードライで乾燥肌を肌が自然と守ろうとするためという考え方です。

ただ、最初に言った通り年齢というのもあるのですよねぇ。

私はその年の頃は意識が低くく、全然頑張っていなかったので本当にそれでいいかは怪しいです。

ただ、一般的に言われるフタをしているとのことなので、
肌の水分量を多くする努力そして、物質を使うのがいいかと思います。

それはセラミドなのですが…
セラミドって野球らぶさんが使っているアイテムのラインからするとちょっと高価になるのですよねぇ…orz

確か、キュレルにもセラミドが入っていたときいた事があるのですが、
何か安いセラミドの製品を探して使ってみてください。

ちなみにセラミドは油にしか溶けない特徴を持っているので、乳液やクリームを探してみてください。
ニベアと２つクリーム系を使うのが重いと思ったら、
肌の調子がいい時に、一度ニベアを外して、セラミド製品を試してみてはいかがでしょうか？
…本当の意味では、油って水分のフタにならないらしいので…。
（ラメラ構造を意識したケアをするのが本当の意味でのフタ、美肌ケアだと思います）

もしくは、ニベアはうっすーく一番上に乗せるとかね。
セラミドを肌に吸わせてあげるのが大事だと思うので、先にセラミドがいいと思うのです。


更に言うなら、美容皮膚科の吉木先生が言うには、化粧水って使用感の為に使用しているだけな部分が大きいので、外してケアしてしまっても大丈夫なんだそうです。
個人的には、ハトムギ化粧水（ナチュリエですよね？）は、あんなにサラサラなのに、肌に残るのはポリマーが強く感じるので、
（何度も重ねて使っていると白いカスがポロポロと出てくる…でそのカスが毛穴を塞ぎ・詰まってニキビが出来る気がする…
というくらいの敏感肌なのです＞＜）
ハトムギ化粧水やめてもいいかなぁ…。

まぁ好き好きでどうぞ。


ちなみに、セラミド２が効果なので、セラミド２が入っていない製品なら安く買えると思いますよ。
セラミド２がセラミドの中では一番高いので。
…セラミド１、セラミド３、セラミド６－２ですね。