会う合わないよりも自己治癒力を上げましょう。
シャンプーの選びで次々選ぶのも良いと思います。
ただ、フケ、べたつきなどという部分でシャンプーが１００％ではありません。

自分の代謝、ターンオーバー、つまりは自己治癒力というものを上げることが、お悩みを体内から変化させるケアとなります。
そうすることによって、シャンプー選びをすれば自分にマッチするようなものも幅広く出てくると思います。

なもんで、そんなケアの提案です。

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「いちかみ」について、
１００％アミノ系とイメージしてるかもしれませんが、
アミノ系の洗浄力も含んでます。という解釈の方が誤解を招かないのかなと思います。

頭皮マッサージ、本当の意味で頭皮に優しい髪に優しいアミノ系を選び、頭皮改善できるようなミスト使いをはじめは使用された方が良いと感じます。

もちろん、夜は２２時には寝てるような環境や適度な運動など、朝ごはんもしっかり栄養バランスをも大切にします。

新陳代謝、肌のターンオーバーを正常化できるように心がけましょう。