【ためるチャレンジ】ボーナスコインGET
【スタンプカード】毎日押して大量コイン☆
【プレゼント】コインが当たる！
【すごろく】1位で必ず1万円分のコイン★
1日水を2リットル…持ち運びはどうされてますか？
こんにちは。
最近水を1日2リットル飲むと良い、と聞くので飲みたいと思っております。
だがしかし、2リットルって持ち運ぶとかなりの量…。
500のペットボトルを買えば早い話ですが、それじゃお金が…。
水筒を買うにも、大きくて500あればいいところですよね…？
毎日たくさんお水飲んでるよ！という、皆さんはどうやってお水を運んでいらっしゃいますか？
本当に素朴な疑問なのですが誰にも聞けませんでした…。
ご回答お待ちしております。
最近水を1日2リットル飲むと良い、と聞くので飲みたいと思っております。
だがしかし、2リットルって持ち運ぶとかなりの量…。
500のペットボトルを買えば早い話ですが、それじゃお金が…。
水筒を買うにも、大きくて500あればいいところですよね…？
毎日たくさんお水飲んでるよ！という、皆さんはどうやってお水を運んでいらっしゃいますか？
本当に素朴な疑問なのですが誰にも聞けませんでした…。
ご回答お待ちしております。
通報する
通報済み
ログインして回答してね！
Check!
役に立った！ありがとう：0
2014/1/15 01:26
美容のためには２．５L
昨日、ちょうど美容系の話を聞いてきたのでレスさせていただきます。
美容のために飲まれるのでしたら、１日２．５Lだそうです。モデルさんは４ｌとか５L飲まれてるそうですから・・・。
実際私も去年の冬場に１日２．５ｌくらい一ヶ月頑張って飲んだことがありますが、肌がツヤツヤしました。
なかなか、２ｌと飲むというのも続かないのですが、実践すると効果はあると思いますよ。
私は、買うと高いので浄水器をつけて、登山用のレキサンボトルというものに入れて持ち歩いています。持ち運びは１ｌで、あとは朝起きて出かけるまでに５００ｍｌ以上飲むように心がけています。
２ｌのうち、なるべく多くを午前中に飲むほうがいいと聞いたことがあります。午後からの水分はむくみになりやすいとかで・・・。
ボトルは、色々な色もあって丈夫なので、探してみてください。
昨日、ちょうど美容系の話を聞いてきたのでレスさせていただきます。
美容のために飲まれるのでしたら、１日２．５Lだそうです。モデルさんは４ｌとか５L飲まれてるそうですから・・・。
実際私も去年の冬場に１日２．５ｌくらい一ヶ月頑張って飲んだことがありますが、肌がツヤツヤしました。
なかなか、２ｌと飲むというのも続かないのですが、実践すると効果はあると思いますよ。
私は、買うと高いので浄水器をつけて、登山用のレキサンボトルというものに入れて持ち歩いています。持ち運びは１ｌで、あとは朝起きて出かけるまでに５００ｍｌ以上飲むように心がけています。
２ｌのうち、なるべく多くを午前中に飲むほうがいいと聞いたことがあります。午後からの水分はむくみになりやすいとかで・・・。
ボトルは、色々な色もあって丈夫なので、探してみてください。
通報する
通報済み
