レスありがとうございます♪
○ちっぽけさん

お返事遅くなってすみません！

冷えとりをされているんですね～＾＾
実は私はつい最近冷えとりを始めて、半身浴もその一つとして
始めたんです。
＠コスメで冷えとりされている方に出会ったのは初めてで
とても嬉しいです♪

お湯の温度や時間、何をしているかなど、
詳しく教えて頂きありがとうございます！

ＣＤを聞ける環境ではないのですが、ネックピローやパック、
入浴剤などは今からでもできそうです。
重曹が温まるのですか～！！どれくらい投入するんですか？

また、最初に熱めのお湯につかると湯冷めしにくいなど、
お役立ち情報もありがとうございます♪
水分補給はペット１本の水を持ち込んでいます。
それに「気持ちがいい」って感覚は意外と大事なんでしょうね。
そうでないと長く続けられないんだろうなぁと思います。

半身浴を始めてまだ１月もたちませんが、
私もむくみには効果を感じます。
加えて、ふくらはぎ～足全体のマッサージも始めたんですが、
気持ちいいです！


私はまだ大して「めんげん」はないんですが、
先日急に午後から原因不明の風邪っぽい症状が出ました。
午前中まで調子良かったので、なぜが分からなかったんですが、
１週間くらい風邪っぽかったんです・・・。
振り返ると「めんげん」だったのかなぁ・・・って。

ちなみにくつ下は始めて１週間くらいですが、
これから毒だしできたらいいな、と思っています＾＾

もし良かったらちっぽけさんの冷えとりライフを
教えてください～☆