お辛いですね…
ステロイドに関しては、いろいろな意見がありますので、あくまで私個人の一意見として聞いて下さい。

私は、ひどい状態の時には、適切な強さのステロイドが必要だと考えています。
これは、私が信頼する医師の意見でもあり、医師がおっしゃるには、火事と一緒でまずは鎮火しなければならない、と。
つい、副作用怖さに「弱い」ステロイドから→（効かなくて）徐々に強いものにしがちですが、それでは症状が長引くだけで、かえって肌に良くないらしく、
まずは「適切な」強さのステロイドで症状を押さえたあと、医師の判断の下に、徐々に「弱い」ものに変え、ステロイドを使わなくてもよい状態までもっていくことが大切だと、私は考えています。

「適切な」強さと使用期間の判断が大切ですから、主さまが通える範囲で良いと思いますので、アトピーに詳しい医師（病院）を探し、医師の指示まかせるのが一番ではないかと思います。

現在の症状が治まりましたら、体質改善と保湿（ネット検索すれば、たくさんいい方法がありますので、ご自分に合ったものを見つけられて下さいね^^）を常に心がけて、できるだけ再発させないようにしていけば、徐々にきれいなお肌が取り戻せますよ。


早く良くなりますように…。