卒業までにニキビを治したい!

閲覧ありがとうございます。

80日後に卒業を控える中学三年です!

中二の終わりごろからニキビに悩まされ、今年の四月から

・ディフェリン

・アクアチム軟膏

を使用しています。しかし、だいぶ良くなったもののまだニキビがすごく目立つ状態です。

最近はフエナゾールも使用しています。



最近の一番の悩みはニキビ跡とすぐ顔が赤くなることです。

少しあったかくなっただけでも顔が真っ赤になり、友達からもりんご病ではないのかと言われています。

また、ニキビ跡が両頬にあり一向に治る気配がありません。

ビーグレンのお試しセットを試してみようと思っているのですが・・。


卒業式にはきれいな肌で参加したいので、なんとしても治したいです!

そこでいくつか質問させていただきます。



・ニキビ跡を治すにはどうしたらよいか
・どのようなことに気を付けるとよいか
・ビーグレンは中学生のニキビ跡にも効くのか
・顔が赤くなるのを防ぐにはどうしたらいいのか

質問たくさんすみません。
毎日肌のことですごく悩んでいます。どうかよろしくお願いします。

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2013/12/19 12:22

りんご病ではないと思います
薬によるニキビ治療は、「正常な肌の回復」が目的ではありません
あくまでできたものを治す、できにくくすることです

アクアチムはアクネ菌の殺菌
ディフェリンはニキビになるのを防ぎ
できてしまったにきびの治りを早くする
フエナゾール皮膚の炎症や痛みを和らげる
ニキビの赤みにはこれらの薬である程度は抑えられるでしょうが

ニキビ跡は即効性のあるものだとトレチノインでしょうかね・・・
皮膚科で処方してもらってください
これを使っている間は日焼けできないので
冬でも日焼け止めが必須となります

温度差で顔が赤くなってしまうのは
皮膚が薄いことや血液循環の悪さが原因のようです
また皮膚が乾燥していると赤みが目立ちやすいので保湿を

スキンケアだけでなくバランスの良い食事を摂ってください
また香辛料などの刺激物は控えた方がいいです
スクラブ洗顔やゴマージュも逆効果です
睡眠も十分とってください

血液循環の悪さはホルモンバランスの崩れによっても起こるそうで
中学生くらいだとこれはどうしようもないですね
上に書いたように食事や規則正しい生活、十分な睡眠
適度な運動をしてください
いつも速足で歩くとかエレベーター、エスカレーターを
階段にするというのでも十分です
ラジオ体操やストレッチをするだけでもやらないよりはましです

運動をして代謝を上げれば体温も上がりますし
ターンオーバーも活発になって
ニキビ跡も治りやすくなるでしょうし
風邪にもなりにくく、太りにくい体質にもなります

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