助けてください。慢性的な吹き出物と赤ら顔です。
中学生位からずっと吹き出物に悩まされてきました。
遠目には問題ないしリキッドファンデで隠せる程度ではありますが、ぷつっとした吹き出物がフェイスラインに2,3個ないときはありません。Tゾーンも毛穴が詰まってる感じがすごいして、おでこはざらざらです。
この年になって(現在二十歳です)年頃の分泌物がいくら多くてもおかしいと思い、今までも散々あらゆる方法を試してきましたが、(ぬるま湯洗いからの水洗い、洗顔も肌に優しいものを何種類か、化粧水も何種類か、ビタミン剤、寝具のこまめな洗濯などなど)治りません。
最近は、フェイスラインにできる吹き出物は胃腸の問題という風に調べてくなかでわかったのですが、食生活を野菜中心に3食自炊して約3週間。これといった変化もありません。便秘も慢性的なので、1週間ほど前からオールブランを取り入れて便秘も解消されつつあるのですが、変化なし。
そんなに早く結果がでるわけないのはわかっていますが、何の変化もないので心がくじけそうです。
生活リズムは仕事関係上、遅くなることもありますが、お休み期間でしっかりリズムを整えても意味ないです。
こうなったらもう漢方か、とも思ってるのですが、なにかご指摘あったらお願いいたします。
遠目には問題ないしリキッドファンデで隠せる程度ではありますが、ぷつっとした吹き出物がフェイスラインに2,3個ないときはありません。Tゾーンも毛穴が詰まってる感じがすごいして、おでこはざらざらです。
この年になって(現在二十歳です)年頃の分泌物がいくら多くてもおかしいと思い、今までも散々あらゆる方法を試してきましたが、(ぬるま湯洗いからの水洗い、洗顔も肌に優しいものを何種類か、化粧水も何種類か、ビタミン剤、寝具のこまめな洗濯などなど)治りません。
最近は、フェイスラインにできる吹き出物は胃腸の問題という風に調べてくなかでわかったのですが、食生活を野菜中心に3食自炊して約3週間。これといった変化もありません。便秘も慢性的なので、1週間ほど前からオールブランを取り入れて便秘も解消されつつあるのですが、変化なし。
そんなに早く結果がでるわけないのはわかっていますが、何の変化もないので心がくじけそうです。
生活リズムは仕事関係上、遅くなることもありますが、お休み期間でしっかりリズムを整えても意味ないです。
こうなったらもう漢方か、とも思ってるのですが、なにかご指摘あったらお願いいたします。
通報する
通報済み
ログインして回答してね!
Check!
役に立った!ありがとう:0
2014/2/10 10:38
吹き出物を解消するには?
吹き出物でお悩みのようなのでちょっと知っている事を
お知らせしますね。
他の方も書かれていますが、吹き出物の原因は便秘も
関係する事もあります。
まず、そのためには腸内環境を整えることが大事になります。
腸へ善玉菌を送り込みかた、腸内の善玉菌の大好物オリゴ糖
を送り込む事ですね。
ヨーグルトや乳酸飲料、オリゴ糖は良質な物を食事、ドリンク
と一緒に摂られると良いですね。
便秘が解消されても、吹き出物が治まらない場合は、洗顔の方法
が間違われている事も考えられますね。
でも、その前にニキビなどでしたら、もっと方法がありますよ。
それは、肌のターンオーバーをうながす化粧品を利用することです。
大人ニキビ、ニキビ痕の事も考えて、早いうちのケアが大事です。
ニキビなどの事でしたらこちらが参考になるかも知れませんね。
http://hada-kirei77.seesaa.net/
吹き出物は早めにケアすれば、肌のターンオーバーで
かなり修復されます。
早く直ると良いですね。
吹き出物でお悩みのようなのでちょっと知っている事を
お知らせしますね。
他の方も書かれていますが、吹き出物の原因は便秘も
関係する事もあります。
まず、そのためには腸内環境を整えることが大事になります。
腸へ善玉菌を送り込みかた、腸内の善玉菌の大好物オリゴ糖
を送り込む事ですね。
ヨーグルトや乳酸飲料、オリゴ糖は良質な物を食事、ドリンク
と一緒に摂られると良いですね。
便秘が解消されても、吹き出物が治まらない場合は、洗顔の方法
が間違われている事も考えられますね。
でも、その前にニキビなどでしたら、もっと方法がありますよ。
それは、肌のターンオーバーをうながす化粧品を利用することです。
大人ニキビ、ニキビ痕の事も考えて、早いうちのケアが大事です。
ニキビなどの事でしたらこちらが参考になるかも知れませんね。
http://hada-kirei77.seesaa.net/
吹き出物は早めにケアすれば、肌のターンオーバーで
かなり修復されます。
早く直ると良いですね。
通報する
通報済み