スクワットが良いと思います☆
太ももが痩せるような商品はわかりません…すみません。

私がやって効果があったのはスクワットです。

スクワットって筋肉がついて逆に太くなるんじゃない？
私も最初はそう思っていましたが、とにかく痩せたかったのでやってみました。


やり方は次のようです。

１腕を頭の後ろに組み、足は肩幅より少し広めに開く。
２背筋を伸ばして腰を下げ、太ももが床と水平になったら腰を上げる。
この動作を１０回×２セットやります。（私は朝と夜やりました）
太もも痩せの場合ポイントは、足の裏を全体を床につけたまま行うことです。

あとはお風呂に入りながら太ももを揉んでマッサージしてました。

あと取り入れていたのが酵素ドリンクです。
こちらは太もも痩せというわけではないですが、
体質改善されるので痩せやすい体になり、
お腹や肌の調子も良くなっておすすめです。
http://hibikore-egao.seesaa.net/
酵素についてはこちらが参考になると思います♪


短期間で太ももやせの効果は期待できないかもしれませんが、
３ヶ月ほど続けたら見た目にも違いが現れましたよ☆
参考になれば嬉しいです♪